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期刊论文
食品营养素对美容的功效
食品营养素对美容的功效
来源 :家庭医学 | 被引量 : 0次 | 上传用户:qq02040610
【摘 要】
:
蛋白质 每天从食品中取得一定量的蛋白质,方能维护皮肤正常的新陈代谢。女性若能经常吃些瘦肉、鱼虾类水产品、肉皮、蹄膀、豆制品、坚(硬)果、芝麻、向日葵籽等富含蛋白质的
【作 者】
:
李梅芳
【出 处】
:
家庭医学
【发表日期】
:
1998年17期
【关键词】
:
食品营养
维生素A
大豆制品
面部皱纹
胡萝卜素
蛋白质
维生素E
维生素B
骨质疏松症
向日葵籽
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蛋白质 每天从食品中取得一定量的蛋白质,方能维护皮肤正常的新陈代谢。女性若能经常吃些瘦肉、鱼虾类水产品、肉皮、蹄膀、豆制品、坚(硬)果、芝麻、向日葵籽等富含蛋白质的食品,有利于防止和消除面部皱纹,对健美有益。
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