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曾几何时，农村中学的体育课多数被上成了老师组织学生做一下活动准备，让学生有一定的“热身”后，便把学生分成几个小组，让学生自由活动了。看起来是学生自由选择活动内容，然而这种类似大撒把式的教学方式存在很多隐患，并不能真正体现以学生为中心的教育理念。有时整个教学过程都是教师事先安排好的，学生只允许被动地按照老师的要求去做。因此，课堂氛围如同“死水”一般没有波澜，没有活力，没有创新。这种状况亟待改变。
河北省新一轮课程改革正在积极深入地进行，中学体育教学也在发生着很大的改变，多数学生喜欢体育活动，但不喜欢体育课。事实证明：单调划一、缺乏生机的体育课堂教学已不能够适应学生个性发展的需要，那种人为地去制造符合检查要求的心率曲线使体育课失去了生动活泼、快乐有趣的本色，实施“生本教育”课堂教学，能使我们的体育课堂教学更贴近学生并深受学生的喜爱。
学生的身体素质不同，学习基础不同，性格不同，志趣爱好不同，每个学生都有自己的特点。不论是身体素质好一些的，还是基础差一些的，都各有所长，各有所短，他们之间在多方面存在着差异，在某些方面甚至存在着较大的差异。但是，作为教师来说，既要看到差异，更要重视差异在教学过程中的变化。因此，教学时，既要考虑到学生的共性，也要照顾他们的差异。要面向全体学生，因材施教，全面提高教学质量。为此，教学中不能搞“一刀切”，否则，就会出现有的学生活动，有的学生观看，强者更强，弱者更弱，两极分化越来越明显。学习过程是学生不断提出问题、解决问题的探索过程，并能针对不同的学习内容，选择不同的学习方式，比如，接受、探索、模仿、体验等，使学生的学习变得丰富而有个性。
学校体育的目的是增强學生体质。然而在当前的体育教学中，由于内容繁杂、时间少，教学过程受到严重的挤压，每节课的教学过程因内容膨胀而无法实现目标。笔者认为，想通过两节课来增强学生体质的目标其实 是不现实的，只有使学生注重学习运动技能和掌握练习方法，才是体育教学中最实在的目标。如果各种项目的内容都要面面俱到地在课堂中完成，那么在目前课堂教学设备的条件下，技术教学仅仅是在低水平上的重复，学生既体验不到运动的充足感，又体验不到提高技术和掌握知识的乐趣，教学容易出现因内容空泛而产生的“ 游戏化”和“活动化”倾向，很多时候只是让学生参加活动，根本达不到体育教育的目标。
教师要认真处理好教师的主导和学生的主体两方面的关系。由于教师存在着“教材、技术教法、教师、场地”为中心的教学旧观念，忘了以学生为主体的主要根据，应树立学生为中心的教学指导思想，根据学生的整体体育能力、体质、心理素质，思想道德水平科学、合理、有效、积极地安排课的内容，加强学生科学思维、锻炼方法的训练、能力的培养。
另外，在备课时必须考虑如何调动学生学习的积极性，充分发挥学生的主观能动性，激发学生的求知欲，精选最优教学方法和节奏，善于从教材的基本理论知识和运动技术、技能的科学性、实用性、挖掘趣味性、竞争性，注重以生动的手段说明体育“三基”强身健体与社会发展的关系，使学生树立正确的体育观。教学备课的目的不是单纯教会学生某些“三基”知识，它更重要的是通过“三基”的传授，教会学生独立思考，学会科学的锻炼身体的方法，不断地更新知识技能，培养学生的创新能力以及如何更好地发挥课后效应。
运用“生本教育”教学方法，激活学生参与锻炼的热情，启发学生掌握锻炼的方法，提高学生自主锻炼的能力，培养学生经常锻炼的习惯，不断提高体育课堂教学效率。“生本教育”的体育课堂是从生理、心理与社会的三维空间来把握体育教学的特性与整体效益的。是根据现代教育理论的发展、我国社会的变革、学生对体育的认识以及参与状态的变化，在吸取外来经验的基础上提出来的。“生本教育”就是“一切为了学生的发展需要”，这当是教育艺术的最高境界，而以苦为乐、乐此不疲则是包括教育在内的一切事情能够持之以恒，进而得以走向成功的必由之路。
比如自主选择活动项目，游戏对抗，利用多媒体示范创境等先进的教育理念引导学生积极参与，在入景动情的状态中，主动参与学习和锻炼，充分体验学习过程中的成功乐趣，获得知识与技能，从而促使学生身心得到和谐发展。情境教学符合学生的心理、身理特点，实践中我们认识到情境教学使学生想上课，甚至达到等不及的程度，情境教学使学生体验到学习过程的成功乐趣。
一般来说，体育理论比较枯躁，不大好教学，但仍有相当部分和越来 越多的中学生对国际、国内重大比赛极为热心和关注，因此，教师应结合这些重大比赛的进程及赛况，将枯躁的理论知识寓于生动的比赛场面，这样，不但能增强他们的爱国热情，而且能激发他们对体育竞技的兴趣，增强其组织纪律性、集体荣誉感和顽强刻苦的拼博精神。 如教师可以结合2008年北京奥运会上，我国运动员屡创佳绩的优异表现，培养学生的民族自豪感；结合运动员永不言败的积极拼博精神，培养学生的勇气和信心；结合运动员刷新记录的亮点，培养学生挑战自我挑战极限的勇气；结合运动员互相关心，互相帮助的画面，培养学生公平竞、和谐运动的涵养。
“生本教育”的体育课堂，是指从终身体育和个人发展的需要出发，从情感教学入手，对学生进行以健全人格教育、身体教育为目标的一种体育教学思想。它的核心是把全面育人视为体育教学的目标，强化情感、兴趣、创造、个性和能力培养，以教师乐教、学生乐学为中介，达到学生在体育教育中的主动学习和愉快发展。
河北省新一轮课程改革正在积极深入地进行，中学体育教学也在发生着很大的改变，多数学生喜欢体育活动，但不喜欢体育课。事实证明：单调划一、缺乏生机的体育课堂教学已不能够适应学生个性发展的需要，那种人为地去制造符合检查要求的心率曲线使体育课失去了生动活泼、快乐有趣的本色，实施“生本教育”课堂教学，能使我们的体育课堂教学更贴近学生并深受学生的喜爱。
学生的身体素质不同，学习基础不同，性格不同，志趣爱好不同，每个学生都有自己的特点。不论是身体素质好一些的，还是基础差一些的，都各有所长，各有所短，他们之间在多方面存在着差异，在某些方面甚至存在着较大的差异。但是，作为教师来说，既要看到差异，更要重视差异在教学过程中的变化。因此，教学时，既要考虑到学生的共性，也要照顾他们的差异。要面向全体学生，因材施教，全面提高教学质量。为此，教学中不能搞“一刀切”，否则，就会出现有的学生活动，有的学生观看，强者更强，弱者更弱，两极分化越来越明显。学习过程是学生不断提出问题、解决问题的探索过程，并能针对不同的学习内容，选择不同的学习方式，比如，接受、探索、模仿、体验等，使学生的学习变得丰富而有个性。
学校体育的目的是增强學生体质。然而在当前的体育教学中，由于内容繁杂、时间少，教学过程受到严重的挤压，每节课的教学过程因内容膨胀而无法实现目标。笔者认为，想通过两节课来增强学生体质的目标其实 是不现实的，只有使学生注重学习运动技能和掌握练习方法，才是体育教学中最实在的目标。如果各种项目的内容都要面面俱到地在课堂中完成，那么在目前课堂教学设备的条件下，技术教学仅仅是在低水平上的重复，学生既体验不到运动的充足感，又体验不到提高技术和掌握知识的乐趣，教学容易出现因内容空泛而产生的“ 游戏化”和“活动化”倾向，很多时候只是让学生参加活动，根本达不到体育教育的目标。
教师要认真处理好教师的主导和学生的主体两方面的关系。由于教师存在着“教材、技术教法、教师、场地”为中心的教学旧观念，忘了以学生为主体的主要根据，应树立学生为中心的教学指导思想，根据学生的整体体育能力、体质、心理素质，思想道德水平科学、合理、有效、积极地安排课的内容，加强学生科学思维、锻炼方法的训练、能力的培养。
另外，在备课时必须考虑如何调动学生学习的积极性，充分发挥学生的主观能动性，激发学生的求知欲，精选最优教学方法和节奏，善于从教材的基本理论知识和运动技术、技能的科学性、实用性、挖掘趣味性、竞争性，注重以生动的手段说明体育“三基”强身健体与社会发展的关系，使学生树立正确的体育观。教学备课的目的不是单纯教会学生某些“三基”知识，它更重要的是通过“三基”的传授，教会学生独立思考，学会科学的锻炼身体的方法，不断地更新知识技能，培养学生的创新能力以及如何更好地发挥课后效应。
运用“生本教育”教学方法，激活学生参与锻炼的热情，启发学生掌握锻炼的方法，提高学生自主锻炼的能力，培养学生经常锻炼的习惯，不断提高体育课堂教学效率。“生本教育”的体育课堂是从生理、心理与社会的三维空间来把握体育教学的特性与整体效益的。是根据现代教育理论的发展、我国社会的变革、学生对体育的认识以及参与状态的变化，在吸取外来经验的基础上提出来的。“生本教育”就是“一切为了学生的发展需要”，这当是教育艺术的最高境界，而以苦为乐、乐此不疲则是包括教育在内的一切事情能够持之以恒，进而得以走向成功的必由之路。
比如自主选择活动项目，游戏对抗，利用多媒体示范创境等先进的教育理念引导学生积极参与，在入景动情的状态中，主动参与学习和锻炼，充分体验学习过程中的成功乐趣，获得知识与技能，从而促使学生身心得到和谐发展。情境教学符合学生的心理、身理特点，实践中我们认识到情境教学使学生想上课，甚至达到等不及的程度，情境教学使学生体验到学习过程的成功乐趣。
一般来说，体育理论比较枯躁，不大好教学，但仍有相当部分和越来 越多的中学生对国际、国内重大比赛极为热心和关注，因此，教师应结合这些重大比赛的进程及赛况，将枯躁的理论知识寓于生动的比赛场面，这样，不但能增强他们的爱国热情，而且能激发他们对体育竞技的兴趣，增强其组织纪律性、集体荣誉感和顽强刻苦的拼博精神。 如教师可以结合2008年北京奥运会上，我国运动员屡创佳绩的优异表现，培养学生的民族自豪感；结合运动员永不言败的积极拼博精神，培养学生的勇气和信心；结合运动员刷新记录的亮点，培养学生挑战自我挑战极限的勇气；结合运动员互相关心，互相帮助的画面，培养学生公平竞、和谐运动的涵养。
“生本教育”的体育课堂，是指从终身体育和个人发展的需要出发，从情感教学入手，对学生进行以健全人格教育、身体教育为目标的一种体育教学思想。它的核心是把全面育人视为体育教学的目标，强化情感、兴趣、创造、个性和能力培养，以教师乐教、学生乐学为中介，达到学生在体育教育中的主动学习和愉快发展。