摘 要： 近年来，随着新课标的实施，体育课上的传统教学方式已经成为过去，不再适用新课改之下的学生，尤其是以高中生为主的体育课，更需要采用新的教学方式及方法教学。而且由于学生要面对人生中重大的转折点——高考，很少进行体育锻炼，导致学生的身体素质处于不同的状况，所以在高中体育教学过程中老师要根据学生的实际情况进行分层教学，这种教学方式的实施对于高中体育教学有重大的意义。本文对分层教学在高中体育课的运用策略进行了相关探究。
　　关键词： 高中体育教学 分层教学法 运用策略
　　分层教学，就是要求老师在体育课上根据高中生的体质不同，因材施教，有的放矢，从而提高全体学生的整体素质。由于学校教材设施的不全，男女生先天的体质差异等诸如此类的原因，导致以往的体育教学效果不明显，达不到应有的教学目的。再者，由于高中生在学习上的压力过大，运动量远远不够，学生对于体育课的兴趣不浓，积极性不强，因此，分层教学在高中体育教学中的实施尤为重要，对于学生积极参加体育活动，缓解学习压力有深远的影响。
　　一、在高中体育教学中使用分层教学法的意义
　　1.因材施教，促进体育教学达到应有的目的。
　　在高中体育课上，所有学生是一起上体育课的，但由于学生身体素质的差异性较大，再加上学生对体育课的兴趣不浓，从而导致体育课教学效果不明显，往往很难达到学校制定的教学目的，也浪费大家的时间，失去开设体育课的意义。所以分层教学法的实施，有利于老师因材施教，促进高中老师达到教学目的。
　　2.提升学生的运动能力和体育素质。
　　按照以往的教学模式给高中生上体育课，学生的兴趣大减，认为上这样的体育课毫无意义，实在浪费他们的宝贵时间，而且达不到锻炼身体的目的。然而分层教学法在高中体育课的实施，有助于学生运动能力的提升，体育素质的培养，学生对体育课的兴趣渐渐浓厚起来，有利于达到体育教学目的。
　　二、分层教学法在高中教学中的运用策略
　　1.详细了解学生实际的身体素质。
　　在分层次之前，老师一定要做好完善的准备，详细地了解学生最真实的身体素质情况，切忌以体育成绩为依据简单机械地划分学生层次，这样划分完的层次有极大的偏差，因为生活中的很多因素比如女生的生理原因、学生的学习压力等都会对学生的身体状况产生不同程度的影响，所以任课老师必须认认真真地挑查清楚每一位学生的状况。当然，体育老师可以采取一些方式调查，比如问卷的形式。此外，老师还要对学生一些的基本体育项目做出专门的调查，比如800米1000米、仰卧起坐、立定跳远、坐位体前屈、引体向上等诸如此类的项目。在老师了解完学生的详细信息之后，在对全班同学进行分组，尽量使得每个小组的实力达到均等。
　　2.高中体育老师要采用科学具体的方法制定教学目标。
　　高中体育老师在确定教学目标前，一定要把教学大纲精心研读透，与体育组的老师针对如何更好地使用分层教学法对学生进行更好的教学加以详细的讨论，制定出最佳方案。此外，在制定教学目标时，老师一方面要根据高中体育教学大纲中提出的教学目标要求，面向全体高中生，结合老师对学生的调查结果，对其进行科学的分组，让绝大部分学生都能达到教学大纲对高中生的教学目标要求。另一方面要考虑目标的设计可实施性和合理性，对不同层次的学生做出不同的教学目标要求，最重要的一点是保持教学目标的准确性，及时地更新学生的身体素质数据，每个不同的层次、每一节课都要制定明确、具体的教学目标，便于掌握高中体育老师时时刻刻掌握各类学生的动向。
　　3.高中体育老师要采取适当的教学方法。
　　在高中体育教学过程中，老师要根据学生的实际，比如学生各方面的能力、爱好兴趣、身体健康状况、心理状态等各方面的不同特点，采取适当的教学方法，对学生进行分层教学。第一，不可以忽略体育课上学生是主体，老师要积极引导学生培养自己各方面的能力与素质培养。第二，老师要科学合理地安排每一节课的教学内容，为不同层次的学生制定不同的教学目标，让不同层次的高中生都尽最大的可能达到教学目的，提升身体素质，使自己的身体更健康。第三，老师把握授课的进度，不可急于求成，同时也要定时地总结学生的学习状况和效果，一个月一次，以便及时实现下一阶段的教学目标。
　　三、结语
　　分层教学方法在高中体育教学中的实施，可以使教师为不同层次的学生设计出不同的教学目标，使不同层次的学生都得到应有的收获。这样的教学方法不仅促进师生关系的和谐发展，还使得高中的体育教学效果明显提高，高中生会对于体育课的热情越来越大，高中体育教学质量达到前所未有的高度。
　　参考文献：
　　[1]林勇.分层教学法在高中体育教学中的运用[J].当代体育科技，2014，4（20）：83，85.
　　[2]徐冬梅.分层教学法在高中体育教学中的应用[J].中国科教创新导刊，2011，（15）：245.