【摘 要】
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八极拳练八字。即:顶,抱,缠,拿,劈,砸,攉,挑。其练习要领一如架子。八极拳单式名称上步顶肘,进步攉打,左攉打,挤挡,右踢腿,反臂砸,左攉打,转
Bajiquan practice character.
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八极拳练八字。即:顶,抱,缠,拿,劈,砸,攉,挑。其练习要领一如架子。八极拳单式名称上步顶肘,进步攉打,左攉打,挤挡,右踢腿,反臂砸,左攉打,转
Bajiquan practice character. Namely: the top, hold, wrapped, take, split, smash, 攉, pick. Its practice essentials as a shelf. Baji fist single step on the name of the top elbow, progress 攉 play, left 攉 play, crowded block, right kicks, anti-arm hit, left 攉 play, turn
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