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“自主探学”是以学生为出发点的，充分体现学生的主体性，让学生主动参与到课堂教学中来，参与知识、技能的获取过程。通过自主、合作、探究等学习手段，在获得技能、提高教学质量的同时促进学生全面和谐的发展。本文根据我校动感健身操教学方案，分析了自主探学在动感健身操教学中的创新应用。
1 动感健身操教学方案设计
教学内容：动感健身操基本步伐;创编。
1.1教学过程分为3个阶段：
第一阶段：动感健身操基本动作组合学习：主要让学生掌握动感健身操的基本步伐。
师生职责：以教师为主导，运用多种教学方法引导学生学会动感健身操基本技术、技能。注重讲解与示范作用。学生在教师引导的基础上以自主探学先进行尝试练习。
第二阶段：跟音乐跳动感健身操：在掌握基本步伐的基础上伴随音乐节拍跳动感健身操。
师生职责：与第一阶段相比，教师的作用主要在于善于引导和及时调控，讲解示范的同时要留下相应的问题给学生，让学生通过自主思考、小组讨论、合作练习共同解决问题。每次课每个学生要完成一个8拍动感健身操动作。
第三阶段：创编：在第二阶段的基础上进一步创编表演队形，允许对动作的内容进行适当变化。
师生职责：在第二阶段基础上，教师除了指导学生完成基本动作的学习之外，引导学生进行动作的改编和队形的创编。
最后要求学生发挥合作小组成员的优势，自行改编部分动作，并在小组表演中加入队形的变化。
1.2教学流程
在上述程序中教师与学生的职责与任务不是固定不变的，而是伴随着教学的逐步深入，教师的主导作用逐步减弱，学生的主体作用逐步增强。同时充分发挥合作小组的作用，让每一个学生都有机会成为教授者、学习者、监督者和评价者。给学生充分的空间与时间发挥自身的优势和特点。
1.2.1热身活动：
从游戏“爱的抱抱”开始，调动学生学习的积极性，主动性、活跃课堂气氛。在跑动中，提示学生前后保持好距离、注意安全，让学生在游戏时充分活动身体，为主教材打下良好的基础。
1.2.2学习与体验：
（1）节奏练习：以学生为主体，在教师的引领下进行基本的节奏练习，由4拍一动逐步过渡到1拍一动，由慢到快。
（2）教师讲解动作以及动作的重难点，引导学生自主探学。学生听后尝试练习并能主动给大家做示范，教师奖励大胆示范的同学小红旗。
（3）集体练习。从老师喊口令到自己喊口令过渡到跟音乐。
利用好听的音乐吸引学生，让学生在“玩中学，学中玩”从而轻松突破本节课的难点教学。
（4）创编：各小组进行创编练习，之后按顺序进行展示。学生对小组的展示给与评价并评出最优创编组。把本节课推向高潮部分，同时也是对本节课教学目标的一个检验。
1.2.3身心放松：
利用《虫儿飞》韵律舞蹈进行放松练习。通过教师点评，让学生说出动感健身操的益处，从而带动身边伙伴、家人投入到体育锻炼的行列中，形成终身体育的意识。
2 自主探学在动感健身操教学的创新应用
2.1创设和谐平等的师生关系
培养学生自主探学的兴趣在教学过程中，教师起着引导作用，学生则是学习的主体，教师所有的教学活动，都必须以学生为出发点和归宿，只有这样学生才会成为学习的主人。因此，教师必须与学生互相尊重、互相信任、互相配合，创设出一种自由宽松的氛围，从而形成课堂合力。这样学生就会积极主动地参与到学习过程中去。要培养学生良好的自主探学意识，教师还要注意及时排除学生的心理障碍。在体育练习时有的同学怕羞，怕做错动作或动作不标准被教师批评、被同学耻笑而不敢去大胆练习。久而久之，学生主动参与学习的积极性就会消失，不利于学生自主学练意识的产生。为了克服学生的心理障碍，减轻学生紧张的心情和压力，教师就必须投入大量的时间、丰富的感情、科学的教学方法等，鼓励学生大胆参与到练习中去，及时肯定学生的点滴进步，消除学生的紧张情绪。对健身操练习中出现的错误动作或不规范动作，不当全班同学的面进行批评，个别进行纠正，当有一点进步時，及时的给予表扬，让学生感受到教师和同学们的关心帮助，促使学生不断的进行自我改造、自我完善，提高学生的自信心，大胆的参与到学习活动中去。
2.2设置分层教学目标
激励学生进行自主探学在教学实际中，如果对差异较大的学生制定统一的教学目标，很可能会出现优等生吃不饱，中等生提不高，差等生跟不上的局面。为避免出现这种情况，必须对教学目标进行分层，从学生实际出发，有的放矢，区别对待，使不同层次的学生都享有充分的学习机会，并学有所获，达到激励学生自主探学的目的。例如，动感健身操教学中，由于个体差异不同，我把目标制定成 A、B、C 三个不同的学习目标，A 个人能非常熟练地跟着音乐跳; B 在集体中正确完成; C 按照自己的节奏完成。让有基础的学生需要选择，基础好的学生选 A，而一般的学生选 B，有待提高的学生选 C，让所有学生都能体验到成功的乐趣和喜悦，使他们产生不断向上的动力，使他们感到“我能行”，从而增强了他们的自信心。
2.3加强学法指导
培养学生的自主探学能力，教师在教学活动中对学生进行领、扶、放的教学方法，引导学生向有利于自主探学能力提高方面转变。教师要根据不同的教材特点，通过教师的“教”起示范作用，善于启发，巧用“点拨”，让学生在自主学练活动中及时获得多边的反馈信息，寻找和改进自我学习方法，在不断尝试练习中发现练习的最佳方法，在有效练习中掌握体育的基本技能，发展学生全面身体素质，那么学生的主体性就发挥出来了，而且学生的自主探学能力也得到了培养。技术动作的学习，不可能一步到位。在学生出现错误动作后，首先，要帮助学生分析原因，从根源着手，由内及外地寻找解决问题的方法。如动感健身操教学时，学生经常会跟不上音乐节奏，这时应该让学生及时分析为什么会出现这种问题。其次，要指导学生积极寻找和运用辅助手段，通过辅助练习逐步纠正错误动作。如健身操教学时学生大多做动作时没有力度，这时应多做些提高手臂和腿部力量的练习。再次，通过诱导性练习的方法，如动感健身操脚下步伐前，提问“我脚下走的这个步伐像哪个字母呢？”第四，运用正误动作对比的方法。在教学中请掌握动作正确与不规范的学生进行示范对比，让学生通过直观的手段感受动作的要领，明确动作的关键，从根本上解决问题。
2.4设置有效问题，培养学生的探究能力
教育家第斯多惠曾说过：“不好的教师是传授真理，好的教师是教学生去发现真理。”在教学中抓住适宜时机，提出问题，引导学生进行讨论。让学生带着问题去尝试、体验、思索，那么学生的自主探学能力在这一过程中就得到了发展。例如，动感健身操教学时，提出问题：字母“V”是怎样写的？怎么用脚走出“一”？学生在自主探学中就会主动进行尝试。
3 结语
3.1运用自主探学有利于学生掌握动感健身操技术技能，增强学生学习的积极性和主动性，提高学生的学习兴趣和参与意识，在小学体育教学中具有可行性和高效性。
3.2基于传统体育教学现状，实行自主探学可以体现以学生为主体的教学，开发学生的创造性思维，培养学生独立思考、与人合作、勇于探索的精神，提高学生“学会学习”的能力，提高课堂教学效率，更好地完成体育教学目标，促使学生全面和谐的发展。
（作者单位：鹤壁市鹤翔小学）
1 动感健身操教学方案设计
教学内容：动感健身操基本步伐;创编。
1.1教学过程分为3个阶段：
第一阶段：动感健身操基本动作组合学习：主要让学生掌握动感健身操的基本步伐。
师生职责：以教师为主导，运用多种教学方法引导学生学会动感健身操基本技术、技能。注重讲解与示范作用。学生在教师引导的基础上以自主探学先进行尝试练习。
第二阶段：跟音乐跳动感健身操：在掌握基本步伐的基础上伴随音乐节拍跳动感健身操。
师生职责：与第一阶段相比，教师的作用主要在于善于引导和及时调控，讲解示范的同时要留下相应的问题给学生，让学生通过自主思考、小组讨论、合作练习共同解决问题。每次课每个学生要完成一个8拍动感健身操动作。
第三阶段：创编：在第二阶段的基础上进一步创编表演队形，允许对动作的内容进行适当变化。
师生职责：在第二阶段基础上，教师除了指导学生完成基本动作的学习之外，引导学生进行动作的改编和队形的创编。
最后要求学生发挥合作小组成员的优势，自行改编部分动作，并在小组表演中加入队形的变化。
1.2教学流程
在上述程序中教师与学生的职责与任务不是固定不变的，而是伴随着教学的逐步深入，教师的主导作用逐步减弱，学生的主体作用逐步增强。同时充分发挥合作小组的作用，让每一个学生都有机会成为教授者、学习者、监督者和评价者。给学生充分的空间与时间发挥自身的优势和特点。
1.2.1热身活动：
从游戏“爱的抱抱”开始，调动学生学习的积极性，主动性、活跃课堂气氛。在跑动中，提示学生前后保持好距离、注意安全，让学生在游戏时充分活动身体，为主教材打下良好的基础。
1.2.2学习与体验：
（1）节奏练习：以学生为主体，在教师的引领下进行基本的节奏练习，由4拍一动逐步过渡到1拍一动，由慢到快。
（2）教师讲解动作以及动作的重难点，引导学生自主探学。学生听后尝试练习并能主动给大家做示范，教师奖励大胆示范的同学小红旗。
（3）集体练习。从老师喊口令到自己喊口令过渡到跟音乐。
利用好听的音乐吸引学生，让学生在“玩中学，学中玩”从而轻松突破本节课的难点教学。
（4）创编：各小组进行创编练习，之后按顺序进行展示。学生对小组的展示给与评价并评出最优创编组。把本节课推向高潮部分，同时也是对本节课教学目标的一个检验。
1.2.3身心放松：
利用《虫儿飞》韵律舞蹈进行放松练习。通过教师点评，让学生说出动感健身操的益处，从而带动身边伙伴、家人投入到体育锻炼的行列中，形成终身体育的意识。
2 自主探学在动感健身操教学的创新应用
2.1创设和谐平等的师生关系
培养学生自主探学的兴趣在教学过程中，教师起着引导作用，学生则是学习的主体，教师所有的教学活动，都必须以学生为出发点和归宿，只有这样学生才会成为学习的主人。因此，教师必须与学生互相尊重、互相信任、互相配合，创设出一种自由宽松的氛围，从而形成课堂合力。这样学生就会积极主动地参与到学习过程中去。要培养学生良好的自主探学意识，教师还要注意及时排除学生的心理障碍。在体育练习时有的同学怕羞，怕做错动作或动作不标准被教师批评、被同学耻笑而不敢去大胆练习。久而久之，学生主动参与学习的积极性就会消失，不利于学生自主学练意识的产生。为了克服学生的心理障碍，减轻学生紧张的心情和压力，教师就必须投入大量的时间、丰富的感情、科学的教学方法等，鼓励学生大胆参与到练习中去，及时肯定学生的点滴进步，消除学生的紧张情绪。对健身操练习中出现的错误动作或不规范动作，不当全班同学的面进行批评，个别进行纠正，当有一点进步時，及时的给予表扬，让学生感受到教师和同学们的关心帮助，促使学生不断的进行自我改造、自我完善，提高学生的自信心，大胆的参与到学习活动中去。
2.2设置分层教学目标
激励学生进行自主探学在教学实际中，如果对差异较大的学生制定统一的教学目标，很可能会出现优等生吃不饱，中等生提不高，差等生跟不上的局面。为避免出现这种情况，必须对教学目标进行分层，从学生实际出发，有的放矢，区别对待，使不同层次的学生都享有充分的学习机会，并学有所获，达到激励学生自主探学的目的。例如，动感健身操教学中，由于个体差异不同，我把目标制定成 A、B、C 三个不同的学习目标，A 个人能非常熟练地跟着音乐跳; B 在集体中正确完成; C 按照自己的节奏完成。让有基础的学生需要选择，基础好的学生选 A，而一般的学生选 B，有待提高的学生选 C，让所有学生都能体验到成功的乐趣和喜悦，使他们产生不断向上的动力，使他们感到“我能行”，从而增强了他们的自信心。
2.3加强学法指导
培养学生的自主探学能力，教师在教学活动中对学生进行领、扶、放的教学方法，引导学生向有利于自主探学能力提高方面转变。教师要根据不同的教材特点，通过教师的“教”起示范作用，善于启发，巧用“点拨”，让学生在自主学练活动中及时获得多边的反馈信息，寻找和改进自我学习方法，在不断尝试练习中发现练习的最佳方法，在有效练习中掌握体育的基本技能，发展学生全面身体素质，那么学生的主体性就发挥出来了，而且学生的自主探学能力也得到了培养。技术动作的学习，不可能一步到位。在学生出现错误动作后，首先，要帮助学生分析原因，从根源着手，由内及外地寻找解决问题的方法。如动感健身操教学时，学生经常会跟不上音乐节奏，这时应该让学生及时分析为什么会出现这种问题。其次，要指导学生积极寻找和运用辅助手段，通过辅助练习逐步纠正错误动作。如健身操教学时学生大多做动作时没有力度，这时应多做些提高手臂和腿部力量的练习。再次，通过诱导性练习的方法，如动感健身操脚下步伐前，提问“我脚下走的这个步伐像哪个字母呢？”第四，运用正误动作对比的方法。在教学中请掌握动作正确与不规范的学生进行示范对比，让学生通过直观的手段感受动作的要领，明确动作的关键，从根本上解决问题。
2.4设置有效问题，培养学生的探究能力
教育家第斯多惠曾说过：“不好的教师是传授真理，好的教师是教学生去发现真理。”在教学中抓住适宜时机，提出问题，引导学生进行讨论。让学生带着问题去尝试、体验、思索，那么学生的自主探学能力在这一过程中就得到了发展。例如，动感健身操教学时，提出问题：字母“V”是怎样写的？怎么用脚走出“一”？学生在自主探学中就会主动进行尝试。
3 结语
3.1运用自主探学有利于学生掌握动感健身操技术技能，增强学生学习的积极性和主动性，提高学生的学习兴趣和参与意识，在小学体育教学中具有可行性和高效性。
3.2基于传统体育教学现状，实行自主探学可以体现以学生为主体的教学，开发学生的创造性思维，培养学生独立思考、与人合作、勇于探索的精神，提高学生“学会学习”的能力，提高课堂教学效率，更好地完成体育教学目标，促使学生全面和谐的发展。
（作者单位：鹤壁市鹤翔小学）