养颜润肤药粥

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养颜润肤药粥文/陈红兰李刚粥是我国独特的传统食品,在很早以前,中医就根据“医食同源”的理论,制成了各种祛病、滋补的药粥。其实,许多药粥不仅可以养生延年,还具有美容护肤的功效,可以将其当作“口服化妆品”来达到养颜润肤的目的。1胡桃粥原料:胡桃、梗米适量...
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