【摘 要】
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“现在这些小偷简直是太猖狂啦!”我把自行车扛上三楼，放在自家门前的楼道上，可没想到待我晚上出来想把车子扛进家里时，一看，车没啦!恨得我是直骂那缺德、可恶的小偷。进屋跟老婆一说，还遭到老婆的一阵奚落，我气得肺都要炸了。都怪自己大意呀!自己已被偷了4辆自行车了，怎么还没吸取教训呢! 无奈之下，第二天我也只好走路上班了。好在我上班的地方离我们家还不算太远，走路需花15分钟。说来也怪，当我走在路上，呼吸
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“现在这些小偷简直是太猖狂啦!”我把自行车扛上三楼，放在自家门前的楼道上，可没想到待我晚上出来想把车子扛进家里时，一看，车没啦!恨得我是直骂那缺德、可恶的小偷。进屋跟老婆一说，还遭到老婆的一阵奚落，我气得肺都要炸了。都怪自己大意呀!自己已被偷了4辆自行车了，怎么还没吸取教训呢!
无奈之下，第二天我也只好走路上班了。好在我上班的地方离我们家还不算太远，走路需花15分钟。说来也怪，当我走在路上，呼吸着清新的空气，欣赏着美丽的风景，听着小鸟唧唧喳喳的叫声，我竟然感到一阵以前从未体验过的轻松惬意。以往骑自行车上班时，都是匆匆而过，哪有今天这般好心情!走到办公室时，我感到神清气爽，四肢舒坦，心情舒畅。中午下班回到家里，我对老婆说：“没想到这走路上班还真舒服呀!你说我以前怎么就没有发现呢?以后我就走路上班啦!”
从那以后，我就开始坚持走路上班。每天走在路上，或快或慢，能自由掌握，边走边看，边走边想，带着一颗善意、博爱的心欣赏着路两边的风景，尽情地享受着一份从容与浪漫。有时，我还边走边锻炼，走到僻静之处，做做扩胸运动，伸伸胳膊、踢踢腿。平时自己坐在办公室里，难得有这样的锻炼机会。据悉，走路是一种方便、实用的健身方式，它不仅能起到舒筋活络、改善血液循环之功效，而且还有助于预防心肌梗死、高血压、糖尿病和肥胖症等。难怪老婆开玩笑地对我说：“你真该感谢那个小偷呀!不是他你能自觉地走路上班吗?”想想也真是这样呀，我虽然失去了心爱的自行车，但却换回了难得的锻炼机会，你说我值不值?有一句俗话说得好：有失必有得!生活中的许多事情不都是如此吗?
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天 湖 之 石 千年的阳光打在千年的石头上 不再是石头 它体内奔腾着千年沉默 千年的春夏秋冬 隐藏经年的遗忘和呐喊 谁的笔掠过天湖 烽火台 古城墙 古藤 巨石 谁的手 独自抚摩 它身体上的绿 抚摩到千年的日月星辰 让人想起一些英雄 忘掉一些伤痛 期许明日的花木山河 天 湖 秩 序 村庄居于山下 古寺隐于山腹 烽火台 占据山顶 最醒目的位置 最高的树长在山坳 最矮的草
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作者简介 沈雨晴，女，2001年出生，现居莆田。莆田市作家协会理事。热爱诗与画，诗作刊发于《福建日报》《莆田文学》等。 在岛上我不愿大声说话 我拥有黑暗里最安静的一处 鸟类放低呼吸 电流也沉睡 直到楼那边的夜被吵醒 晚来的船和月 划破的浪的身体 楼那边 旅客推开了山 摘下帽子 帽檐下是夜枭的眼 和一个久不居住的房间 北边的马和南方的云 在一处杂草的燃烧下相遇 这个野花
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新华网“雪龙”号1月7日电（记者 张建松） 北京时间7日17时50分，“雪龙”号成功冲出厚重的密集浮冰区，胜利突围。 7日整整一天，“雪龙”号都是在密集浮冰区狭小的航道里极其艰难地“转身”，从早上5时左右开始，一直往右前调转船头。由于浮冰太厚，冰上积雪很多，行进十分艰难。 17时50分左右，“雪龙”号船头刚刚调转到100度左右，在一记有力的破冰力量的冲击下，横亘在前方的一块大浮冰突然裂开，让出
1 他們每一个人，我都想紧紧抱住，当我远远瞭望深秋山巅的薄雪。雪是凝固的云纱。雪灰白色，灰蒿枯死的那种灰白。雪白出了一圈，如一顶白帽子戴在山尖上。雪积在山顶相同的等高线上，形成一条浅白浅黄的雪带。雪昨夜初落，山中骤冷。阳光飘落，也骤冷，黄如素签。 山绵延，山峰如一顶顶斗笠。雪带慢慢往上收缩，露出麻褐色的变质岩。这是贫瘠的山体，草已枯萎，不多的灌木棘藤杂生，一丛丛。草深灰色，一副哀荣无动于衷的样
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