论文部分内容阅读
冰雪严寒之季，就算抱着心爱的人，手也会有那么一阵子冻的冰冷，大冬天的就是这样折磨人，吃喝玩乐都变得没有趣味了，更不要说保养了。但是不保养也不行，冬天风大天干，皮肤的代谢又缓慢，也许我们可以简化掉一些步骤，而效果同样不凡。
卸妆清洁，可以一步搞定
说来有趣，本以为冬天大家讨论最多的会是保湿，没想到最近身边的朋友问的最多是卸妆清洁问题，原因很简单，需要大量时间进行卸妆清洁。冬天如果是用温水卸妆洁面，那么无论什么样的卸妆清洁产品，清洁完之后皮肤都会非常干燥，如果用凉水，卸妆加清洁的时间足足有2-3分钟，这样的时间凉水会把脸冰得麻木，就这样，卸妆清洁是大家最头痛的问题。所以最佳的保养方案建议是——卸妆清洁一步完成。
晚间的卸妆加清洁原本是考虑到白天使用了大量的防晒产品或BB霜等，日间防护产品加之有些消费者还要画彩妆，所以才需要卸妆加清洁，但是冬天不同于夏天，需要高倍防晒且防水防汗，我们尽可能地选择一些带有防晒值的日霜或容易清洁的BB霜，彩妆也不要选择太防水性的，毕竟冬天脸上出汗出油不会太多，妆面不会太容易脱妆或花掉，这样的话，晚间卸妆清洁一次性就解决了，很多人觉得眼妆比较难卸，现在已经有很多睫毛膏温水冲淋即可清除。
一步搞定根据自己的肤质选择产品，干性皮肤可以用卸妆洁面二合一的洁肤霜，中性皮肤可以用卸妆洁面二合一的洁肤凝露，油性皮肤使用泡沫洁面就可以，敏感性皮肤最好选择不含香料色素酒精的清洁产品。
1.羽西赋颜萃活肤洁面乳 RMB180/150ml
2.理肤泉特安洁面泡沫 RMB178/125ml
3.悦木之源白毫银针洁面乳 RMB250/150ml
4.Fancl保湿洁面粉 RMB145/50g
5.娇兰纯净奥秘莲花泡沫洁面慕丝
RMB380/150ml
6.蝶翠诗柔颜洁面乳 RMB200/200ml
7.雅诗兰黛鲜活营养洁面乳 RMB280/125ml
深层清洁去角质，不妨合二为一
对于油性皮肤，易生痤疮的人来说，日常护理会有深层清洁和去角质的需求，但是冬天也会让人想要偷懒，特别是泥浆类面膜要在脸上敷好几分钟，有时候脸会冻得够呛，而磨砂膏去角质后如果没有注意保
湿，皮肤就容易脱屑。
选对产品，这两步也可以合二为一，那就是选择带有水杨酸或植物活性酶的深层清洁产品，借助水杨酸或植物活性酶可以帮助老废角质脱落，而深层清洁产品则可以帮助清除毛孔中的油脂和污垢，以及堆积在皮肤上代谢不掉的一些残留，通常涂抹式的焕肤类面霜都具有这样的双重功效，是冬天保养的好选择。
这类面膜在选择的时候记住不要选择含有薄荷醇或高浓度酒精的产品，冬天的时候选择这种产品会更令皮肤觉得冰冷。如果不喜欢做面膜，含有水杨酸的洁面绵片是一个好选择，洁肤绵本身具有很好的去角质功效，而水杨酸可以帮助清除毛孔和多余油脂。洁肤绵片使用起来非常方便，比自己用化妆水浸化妆绵擦试也更加便宜。
如果这两种方式都不喜欢，那么市面上一些洁面刷可以帮到你，只需要涂上洁肤霜，转动刷头，1分钟深层清洁去角质同步搞定！
1.凯卓去角质雪晶 RMB360/50ml
2.雅漾去角质净柔磨砂凝胶 RMB178/50ml
3.欧舒丹红米去角质粉末 RMB250/50g
4.欧治去角质洁肤棉 价格店洽
5.茱莉蔻深层洁面磨砂膏 RMB260/40ml
6.纪梵希柔和去角质霜 RMB380/75ml
7.玉兰油净透焕肤洁面仪 RMB260
化妆水面膜，简单又保湿
日本美容大师佐伯千津最推崇的保养方式就是每天用化妆水湿敷，而到了冬天，这种保养方法确实是非常值得参考的。天气温暖的时候，清洁皮肤之后，可以用化妆水做一下二次清洁，然后再敷上一张面膜，舒服得让皮肤放松15分钟，面膜一般只建议每周做两次，而到了冬天，皮肤会感觉特别干燥，每天使用化妆水湿敷几分钟可以取代一周两次固定做面膜，一般建议湿敷5分钟即可。
湿敷的化妆水建议选用保湿型无酒精的产品，特别是冬天，酒精会加剧干燥和冰凉，太稠厚的化妆水粘性较大，不易被化妆绵吸收浸透，所以湿敷起来比较麻烦，而无酒精保湿型化妆水则可以。
湿敷的绵片要选择大片易撕开的，而不要选择四周锁边的绵片，浸透化妆水之后，将大片厚绵片撕成一张张薄片，一般建议撕为5片，分别贴在额头、脸颊、T区、下巴等位置，这样就变成了一个高效的化妆绵面膜，每天早晨或晚间敷一次即可，每次5分钟。湿敷也不建议太久，以免绵片上的水分干掉之后粘结在皮肤上，反而不易取下来。
化妆水面膜的好处是简单快捷，而且每天都为肌肤补充大量水分，充分缓解干性皮肤的水分不足，后续使用高保湿面霜，则可以更好地锁住水分，令肌肤长时间的保持弹润饱满。
1.娜蔻水润凝活化妆水 RMB148/180ml
2.芭比布朗舒缓保湿化妆水 RMB350/200ml
3.娜露可森玫瑰雪耳水立方保湿化妆水RMB130/150ml
4.希思黎花香化妆水 RMB620/250ml
5.雪肌精纯怡化妆水 RMB320/140ml
6.肌研弹力肌保湿化妆水 RMB120/170ml
7.贝缔雅海粹泉化妆水 RMB220/200ml
面霜乳液精华油，试试1+1
对于极干性皮肤来说，冬天没有什么比精华油更好的了，真正滋养皮肤，补充皮肤所需的不饱和脂肪酸，帮助构建保湿屏障。
如果冬天实在不想一层一层涂抹，有个简单的办法，其实——所有的精华油都可以添加到乳液面霜中使用，而不会破坏乳液面霜原本的功效，只会增加它们的润泽度。
1.佳丽宝紧致提升面霜 RMB820/30g
2.芭比布朗至盈呵护保湿护肤油RMB520/50ml
3.裴礼康冷润精华面霜 RMB1580/30ml
4.希思黎全能乳液 RMB1520/125ml
5.塔莉卡植物活肤精华油RMB458/30ml
6.兰蔻蜜养乳液 RMB730/50ml 7.思妍丽舒缓修护面霜RMB660/50ml
如果单独使用，精华油具有更高的顺滑度，可以在脸上做一些按摩，帮助促进血液循环，而后续的面霜或乳液则加大保湿力度。由于精华油多是植物油成分，在化学分子结构上没有特殊的极性分子，所以可以添加到面霜或乳液之中，一方面不会破坏面霜乳液的乳化体系，二来不会破坏活性成分，所以对于加强保湿与修护具有极大的帮助。
有消费者会有疑问，精华油是不是要选择和面霜乳液同一个品牌同一个系列的比较好，才不会起冲突？其实多数产品都不会起冲突，但是如果能选择同一品牌同一系列的当然有它的好处，一般来说品牌在研发产品的时候，都是用自己家的产品做叠加测试，不会用到其他家产品，所以保证了自己品牌的精华油和自己品牌的面霜乳液叠加在一起，具有更好的用感。混合了精华油的面霜或乳液也能实现更好的按摩功效。注意：精华油不可添加到白天使用的防晒霜或BB霜中，以免破坏防晒剂的分散和成膜。
卸妆清洁，可以一步搞定
说来有趣，本以为冬天大家讨论最多的会是保湿，没想到最近身边的朋友问的最多是卸妆清洁问题，原因很简单，需要大量时间进行卸妆清洁。冬天如果是用温水卸妆洁面，那么无论什么样的卸妆清洁产品，清洁完之后皮肤都会非常干燥，如果用凉水，卸妆加清洁的时间足足有2-3分钟，这样的时间凉水会把脸冰得麻木，就这样，卸妆清洁是大家最头痛的问题。所以最佳的保养方案建议是——卸妆清洁一步完成。
晚间的卸妆加清洁原本是考虑到白天使用了大量的防晒产品或BB霜等，日间防护产品加之有些消费者还要画彩妆，所以才需要卸妆加清洁，但是冬天不同于夏天，需要高倍防晒且防水防汗，我们尽可能地选择一些带有防晒值的日霜或容易清洁的BB霜，彩妆也不要选择太防水性的，毕竟冬天脸上出汗出油不会太多，妆面不会太容易脱妆或花掉，这样的话，晚间卸妆清洁一次性就解决了，很多人觉得眼妆比较难卸，现在已经有很多睫毛膏温水冲淋即可清除。
一步搞定根据自己的肤质选择产品，干性皮肤可以用卸妆洁面二合一的洁肤霜，中性皮肤可以用卸妆洁面二合一的洁肤凝露，油性皮肤使用泡沫洁面就可以，敏感性皮肤最好选择不含香料色素酒精的清洁产品。
1.羽西赋颜萃活肤洁面乳 RMB180/150ml
2.理肤泉特安洁面泡沫 RMB178/125ml
3.悦木之源白毫银针洁面乳 RMB250/150ml
4.Fancl保湿洁面粉 RMB145/50g
5.娇兰纯净奥秘莲花泡沫洁面慕丝
RMB380/150ml
6.蝶翠诗柔颜洁面乳 RMB200/200ml
7.雅诗兰黛鲜活营养洁面乳 RMB280/125ml
深层清洁去角质，不妨合二为一
对于油性皮肤，易生痤疮的人来说，日常护理会有深层清洁和去角质的需求，但是冬天也会让人想要偷懒，特别是泥浆类面膜要在脸上敷好几分钟，有时候脸会冻得够呛，而磨砂膏去角质后如果没有注意保
湿，皮肤就容易脱屑。
选对产品，这两步也可以合二为一，那就是选择带有水杨酸或植物活性酶的深层清洁产品，借助水杨酸或植物活性酶可以帮助老废角质脱落，而深层清洁产品则可以帮助清除毛孔中的油脂和污垢，以及堆积在皮肤上代谢不掉的一些残留，通常涂抹式的焕肤类面霜都具有这样的双重功效，是冬天保养的好选择。
这类面膜在选择的时候记住不要选择含有薄荷醇或高浓度酒精的产品，冬天的时候选择这种产品会更令皮肤觉得冰冷。如果不喜欢做面膜，含有水杨酸的洁面绵片是一个好选择，洁肤绵本身具有很好的去角质功效，而水杨酸可以帮助清除毛孔和多余油脂。洁肤绵片使用起来非常方便，比自己用化妆水浸化妆绵擦试也更加便宜。
如果这两种方式都不喜欢，那么市面上一些洁面刷可以帮到你，只需要涂上洁肤霜，转动刷头，1分钟深层清洁去角质同步搞定！
1.凯卓去角质雪晶 RMB360/50ml
2.雅漾去角质净柔磨砂凝胶 RMB178/50ml
3.欧舒丹红米去角质粉末 RMB250/50g
4.欧治去角质洁肤棉 价格店洽
5.茱莉蔻深层洁面磨砂膏 RMB260/40ml
6.纪梵希柔和去角质霜 RMB380/75ml
7.玉兰油净透焕肤洁面仪 RMB260
化妆水面膜，简单又保湿
日本美容大师佐伯千津最推崇的保养方式就是每天用化妆水湿敷，而到了冬天，这种保养方法确实是非常值得参考的。天气温暖的时候，清洁皮肤之后，可以用化妆水做一下二次清洁，然后再敷上一张面膜，舒服得让皮肤放松15分钟，面膜一般只建议每周做两次，而到了冬天，皮肤会感觉特别干燥，每天使用化妆水湿敷几分钟可以取代一周两次固定做面膜，一般建议湿敷5分钟即可。
湿敷的化妆水建议选用保湿型无酒精的产品，特别是冬天，酒精会加剧干燥和冰凉，太稠厚的化妆水粘性较大，不易被化妆绵吸收浸透，所以湿敷起来比较麻烦，而无酒精保湿型化妆水则可以。
湿敷的绵片要选择大片易撕开的，而不要选择四周锁边的绵片，浸透化妆水之后，将大片厚绵片撕成一张张薄片，一般建议撕为5片，分别贴在额头、脸颊、T区、下巴等位置，这样就变成了一个高效的化妆绵面膜，每天早晨或晚间敷一次即可，每次5分钟。湿敷也不建议太久，以免绵片上的水分干掉之后粘结在皮肤上，反而不易取下来。
化妆水面膜的好处是简单快捷，而且每天都为肌肤补充大量水分，充分缓解干性皮肤的水分不足，后续使用高保湿面霜，则可以更好地锁住水分，令肌肤长时间的保持弹润饱满。
1.娜蔻水润凝活化妆水 RMB148/180ml
2.芭比布朗舒缓保湿化妆水 RMB350/200ml
3.娜露可森玫瑰雪耳水立方保湿化妆水RMB130/150ml
4.希思黎花香化妆水 RMB620/250ml
5.雪肌精纯怡化妆水 RMB320/140ml
6.肌研弹力肌保湿化妆水 RMB120/170ml
7.贝缔雅海粹泉化妆水 RMB220/200ml
面霜乳液精华油，试试1+1
对于极干性皮肤来说，冬天没有什么比精华油更好的了，真正滋养皮肤，补充皮肤所需的不饱和脂肪酸，帮助构建保湿屏障。
如果冬天实在不想一层一层涂抹，有个简单的办法，其实——所有的精华油都可以添加到乳液面霜中使用，而不会破坏乳液面霜原本的功效，只会增加它们的润泽度。
1.佳丽宝紧致提升面霜 RMB820/30g
2.芭比布朗至盈呵护保湿护肤油RMB520/50ml
3.裴礼康冷润精华面霜 RMB1580/30ml
4.希思黎全能乳液 RMB1520/125ml
5.塔莉卡植物活肤精华油RMB458/30ml
6.兰蔻蜜养乳液 RMB730/50ml 7.思妍丽舒缓修护面霜RMB660/50ml
如果单独使用，精华油具有更高的顺滑度，可以在脸上做一些按摩，帮助促进血液循环，而后续的面霜或乳液则加大保湿力度。由于精华油多是植物油成分，在化学分子结构上没有特殊的极性分子，所以可以添加到面霜或乳液之中，一方面不会破坏面霜乳液的乳化体系，二来不会破坏活性成分，所以对于加强保湿与修护具有极大的帮助。
有消费者会有疑问，精华油是不是要选择和面霜乳液同一个品牌同一个系列的比较好，才不会起冲突？其实多数产品都不会起冲突，但是如果能选择同一品牌同一系列的当然有它的好处，一般来说品牌在研发产品的时候，都是用自己家的产品做叠加测试，不会用到其他家产品，所以保证了自己品牌的精华油和自己品牌的面霜乳液叠加在一起，具有更好的用感。混合了精华油的面霜或乳液也能实现更好的按摩功效。注意：精华油不可添加到白天使用的防晒霜或BB霜中，以免破坏防晒剂的分散和成膜。