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老年人营养要“五补”
老年人营养要“五补”
来源 :山东食品科技 | 被引量 : 0次 | 上传用户:conqerzhang
【摘 要】
:
一、要补钙补钙对老年人来说很重要.因为骨在生成以后仍在继续不断地新陈代谢.人到中年以后,体内容易发生钙质代谢障碍,代谢平衡的紊乱可导致骨质疏松症,因而对外来的抵抗力
【作 者】
:
容小翔
【出 处】
:
山东食品科技
【发表日期】
:
2003年4期
【关键词】
:
老年人
营养
补钙
补铁
补锌
补硒
补碘
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一、要补钙补钙对老年人来说很重要.因为骨在生成以后仍在继续不断地新陈代谢.人到中年以后,体内容易发生钙质代谢障碍,代谢平衡的紊乱可导致骨质疏松症,因而对外来的抵抗力减弱,容易发生骨折.
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