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目前,一个有趣的现象在都市悄然兴起。每天早上,许多市民来到公园铺有鹅卵石的路上,脱下鞋袜慢慢行走,有的又蹦又跳,有的干脆小跑,且他们中以中老年人居多。这就是都市新兴的赤足踏石健身法。 光着脚丫踩石头让脚与大自然接触,会感到特别舒服和清爽。我国医学专家早就发现,人体足部
踩石的感觉真好
【摘 要】
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目前,一个有趣的现象在都市悄然兴起。每天早上,许多市民来到公园铺有鹅卵石的路上,脱下鞋袜慢慢行走,有的又蹦又跳,有的干脆小跑,且他们中以中老年人居多。这就是都市新兴的
【出 处】
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家庭医学：上半月
【发表日期】
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1999年6期
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