【摘 要】
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茶余饭后,对着镜子自我检查一下自己的健康状况,做到防患于未然,将大有好处。 1.眼带血丝——熬夜太深,注意睡眠。 2.眼圈昏暗——疲劳过度,注意休息。 3.皮肤斑点——缺维
【机 构】
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江苏省东海县岗埠农场卫生院 222344
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茶余饭后,对着镜子自我检查一下自己的健康状况,做到防患于未然,将大有好处。 1.眼带血丝——熬夜太深,注意睡眠。 2.眼圈昏暗——疲劳过度,注意休息。 3.皮肤斑点——缺维生素B、C,多吃蔬菜。 4.嘴唇微黄——心脏衰弱,注意戒烟。 5.皮肤粗糙——劳累过度,不要勉强。 6.皮肤萎黄——肝脏滞弱,不要嗜酒。 7.眼圈浮肿——肾脏虚弱,检查小便。 8.舌苔发白——胃有毛病,调节饮食。
Gossip, in the mirror self-examination of their health, so take preventive measures, will be greatly beneficial. 1. Bloodshot eyes - stay up late too deep, pay attention to sleep. 2. Ocular dimness - fatigue, pay attention to rest. 3. Skin spots - lack of vitamin B, C, eat more vegetables. 4. Lips yellow - heart weakness, pay attention to quit smoking. 5. rough skin - overwork, do not force. 6. Skin chlorosis - the liver is weak, do not drink. 7. Eyelid edema - kidney weakness, check urine. 8. fur white tongue - stomach problems, regulate diet.
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