【摘 要】
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据我国科研人员的调查数据显示,我国大学生体质健康水平连续20几年处于持续下降趋势,而且直到现在尚未遏制。本文主要采用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法对承德石油高等
【机 构】
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承德石油高等专科学校体育健康与艺术教育部
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据我国科研人员的调查数据显示,我国大学生体质健康水平连续20几年处于持续下降趋势,而且直到现在尚未遏制。本文主要采用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法对承德石油高等专科学校大学生课余体育锻炼情况进行调研。结果表明:大学生主流锻炼是正能量健康向上的,但是主观锻炼意识不够积极,锻炼效果较差,目前还达不到高职院校所要求的大学生身体素质目标。建议学校主管体育的部门,将“阳光体育”和“健康第一”的宗旨植入每位大学生心中,将终身体育锻炼融入到日常生活当中,强化终身体育意识,培养每天运动1小时的习惯;开设健康体育和娱乐
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