有人请教我女性美容问题。我突然想起一位很久没有联系的女性朋友,她是一家电视台的节目主持人,已经40多岁了,我前年刚认识她的时候,把她当成了二十几岁的小姑娘,差点闹出笑话来,因为她的皮肤非常光滑细嫩,头发也乌黑发亮。我问她有没有结婚,结果人家孩子都上高中了。当时我是瞠目结舌,本来她是请我把脉诊病的,结果是我非常谦恭地向人家讨教养生之道。她说,没什么啦,一是多睡觉,然后就是唱歌,吃肉,完了。我想肯定不会这么简单,便一再追问,最后,她说,好吧,看你这么心诚,我就把我的独家秘方传给你吧。于是她一脸神秘地说出了自己的法宝——五色养颜粥(黄豆,绿豆,黑豆,红豆,紫米)。我一听,皆是寻常之物,没什么稀奇,便把它当做一件趣事,没再去探究其中的奥妙。现在突然想起女性美容,便对这个“豆米方”分析起来——
　　黄豆:味甘,性平。入脾,肺,大肠经。补气健脾,行气导滞,养血润燥,利水消肿。
　　绿豆:味甘,性凉。入心,胃经。清热解毒,利水消肿,开胃健脾。
　　黑豆:味甘,性平。入脾,胃经。滋阴养血,活血利水,补虚黑发,祛风解毒。
　　赤豆(红小豆):味甘,酸,性平。入脾,肝,膀胱经。利水消肿,除胀消痞,健脾补血。《食性本草》认为其“下水肿,久食瘦人”,看来有减肥的功效。
　　紫米:味甘,性温。入心,脾,肾经。养心安神,健脾补血,强肾益精。
　　综合看来,这个“豆米方”对五脏六腑全都顾及,寒热搭配,不凉不燥,泻不伤脾胃,补不增瘀滞,真是一剂驻颜长寿的妙方。我曾问过那位女士这方子的由来,她说是无意之中搭配出来的。
　　另外向大家介绍一个来源于《奇效奇方》中的奇饮:买鲜姜500g,大枣250g,食盐100g,甘草150g,丁香,沉香(中药店都有卖的)各25g,茴香200g(中药店有售)。然后将它们捣碎,调匀。每天冲泡后当茶喝3杯。姐妹们试试便知其美容效果非凡。
　　编辑 孙玮◎