小时候背诵古诗，我对那句“黄梅时节家家雨，青草池塘处处蛙”印象特别深刻。这样一幅池塘水涨，蛙声不断的江南夏雨图，如工笔画般清新恬静，也道出了本文的主角——江淮梅雨。
　　很多人初次看到梅雨二字，会从“梅”字联想到梅花，认为它是一场夹杂着花瓣，带着一阵香气的绵绵细雨。但真正的梅雨和浪漫的花瓣雨没有关系。其实，梅雨实为“霉雨”，是指在初夏时节，我国江淮流域经常出现的一段持续时间较长的连阴雨天气（连续3～5天以上的阴雨天气现象），由于连阴雨期间空气湿度过大，物品易发霉，故称“霉雨”。但因此时正值江南梅子黄熟，在浪漫主义色彩的渲染下，“霉雨”也被人们称为“梅雨”或“黄梅雨”。
　　让物品发霉，影响人们生产生活的梅雨是怎么形成的呢？回答这个问题，需要先了解我国夏季雨带的变化。所谓雨带，就是冷暖空气交汇产生的大片雨区，一般呈东西带状分布。当夏季风开始控制我国时，在其从南向北的推动下，我国的雨带也会随之北移，先后经过华南、江淮流域，最后到达华北一带，形成华南雨季、江淮雨季以及华北雨季。而雨带停留在江淮流域时，就是人们常常提到的梅雨季节。江淮梅雨季以“入梅”和“出梅”作为起止时间点（梅雨季开始的一天被称为“入梅”，结束的一天被称为“出梅”）。一般情况下，梅雨季在6月中旬开始，7月中旬结束，维持20～30天。之后，随着雨带的北移，江淮流域由副热带高压控制，天气也自然地由阴雨绵绵转为晴朗炎热的盛夏。当然，由于每一年夏季风前进的步伐存在快慢差别，所以入梅时间会有早晚——分为早梅雨和晚梅雨，有时甚至还会有空梅的情况发生。在空梅的年份，从初夏到盛夏期间没有连续的阴雨，天气就会变得“黄梅时节燥松松”。
　　梅雨季节，一切都在阴雨天的掌控下，人们少了太阳的呵护，就可能产生一系列的健康问题。首先，持续的阴雨天导致空气湿度增加，又逢夏季温度较高，高温高湿的环境容易诱发疾病。对于患有风湿性关节炎、类风湿以及有陈年旧伤的患者来说，在下雨天气时会有很大的不适感，因此在梅雨季会感到格外难熬。除此之外，少了阳光的滋润，连日的阴雨也会让人心情阴郁，进而诱发出抑郁心理等問题。因此，在梅雨天气，掌握合理除潮气，心理上适当驱阴霾的方式方法，是十分重要的。
　　当梅雨季来临时，人们应尽量保证室内环境干燥，如果条件允许，可使用抽湿机或干燥剂;注意关闭门窗，遇到阴雨“歇班”、晴天“上岗”的好日子，可及时打开门窗，保持空气流通，晾晒物品，除去湿气。您还要保持心情的愉悦，不妨多进行室内活动，像研究美食、读书、瑜伽都是很好的选择，或者学学古人感受细雨中的蛙叫也不失为一种意境。总之，别让这稍微漫长的梅雨“霉”了物品，也让人“没”了好心情。