来说说我的日常早晨吧。悄然，安稳。
　　当孩子们两岁半还在读幼幼班时，我便要求自己，一定要让孩子们从这么小的年纪，就养成在清晨，神采奕奕地起床、吃饭、穿衣上学去的习惯。当时，那就是我一个很重要的教养目标，一个一大早可以生活自理表现良好的孩子，他才有充足的情感和理智，去面对一整天的挑战与学习。一日之际在于晨，这不是老掉牙老梗，这是千百年来生活智慧的体现，虽然，如此简单的道理大家都懂，但，只有真的去付出实践与行动，才能体悟出大脑在晨光下的运作，是多么的清明健力。
　　为了让孩子们从幼小年纪，就在一个稳定、轻柔的清晨里醒来，我一定得比他们早一点点起床放音乐、做餐食等工作，这也意味着我不能任由熬夜坏了自己的体力精神，我必须是一个生活自律的母亲。妈妈很难在没睡饱、睡眼惺忪的状态下，会耐心十足、技巧十足地，引导孩子去有效率地管理上学前的三十分钟，我看到很多亲子之间争战的晨光，部分原因就是来自于母亲自身未安置好的情绪压力。
　　培养幼儿好好地起床吃饭、准时上学，是一个耗时甚久的目标教养，很少孩子天生就没下床气、天生就能体谅爸妈上班快来不及，天生就认为上课不能迟到，天生就可以一大早把早餐吃的快速愉悦，孩子是透过学习而体贴，孩子的脑子里尚无这些道德力的约束，他们需要父母在观念与习惯上清楚引导，这些都不是三两个月就可以奏效的教养工作，这是父母要给予的长时间养成，爸爸妈妈要花心力去和孩子磨合的。
　　有了和孩子（长期抗战）的认知和准备，接下来，就可以根据自己家里的生活模式与步调，以及孩子天生的气质与个性，研拟出一套适合孩子和母亲的教养战略了。
　　无论如何，妈妈自己要先相信，家庭的晨光时间是可贵的，一家人应该、也绝对可以在短短的半小时内，度过饱食且气氛良好的早晨。而这种时间和心情的余裕，是奠基于母亲事先的规划之下。只要大人努力在这方面坚持教养一两年，两年七百多天，孩子一旦养成了乐观、积极有行动力的上学前准备工作，不仅全家人的生活质量会更好，孩子这辈子也受益无穷。
　　相对的，若在孩子幼小时期，父母太容易顺服于孩子的散漫或哭闹，那么一到他上小学的年纪，迟到时间比幼儿园时期更紧迫，妈妈就很容易为孩子的拖拖拉拉而紧张焦虑懊恼了。
　　越小的孩子越好教。尤其是上学前的晨光生活习惯，父母不要放到孩子七岁了才开始建立。这是一个很重要的体悟。