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伟大的教育家叶圣陶曾说过：“教育是什么？就单方面讲，只须一句话，就是要养成良好的习惯。”学生只有形成了良好的行为习惯，我们的教学方法、教学手段才会有效果。从终身学习的观点出发，笔者认为，中学阶段是一个培养良好习惯的关键期。
一、中学生的行为习惯
1.行为习惯。行为是一个人的瞬间举止动作，具有很大的随意性与偶然性。习惯，是指一个人在后天养成的一种自动化的动作行为倾向。习惯不是与生俱来的，它是在学习与生活中形成并逐渐稳固下来的。
2.中学生行为习惯表现。中学生的行为有两种表现：一种行为是不稳定的，有条件的；另一种行为，是一种无条件的、自动的、带感情色彩的行为。前一种未形成行为习惯，后一种行为如果形成良好的行为习惯，能使品德从内心出发，不走弯路而达到高的境界；如果形成不良的行为习惯，会给教育工作带来困难。
二、中学生行为习惯的心理社会分析
笔者认为中学阶段是良好习惯培养的关键时期，这是由中学生的认知和思维发展水平决定的。中学生良好习惯的培养应从他们的身心特点实际出发，从做人、做事、学习三大方面入手，在时代性、社会性、智慧性习惯培养中寻求突破。
三、中学生行为习惯养成的新思考
如何养成中学生良好的行为习惯，笔者认为应从学生、教师、家庭等多方面着手。
1.良好习惯养成离不开中学生自身。“教育就是发展学生的个性”，笔者还认为，“个性源自于习惯”，应从中学生的身心特点出发，从影响习惯的养成因子出发，通过诱发动机、激发兴趣、培养意志，形成中学生良好的行为习惯。
（1）诱发动机
一般说来，有了明确的动机，行为就有了动力和方向，就能自觉主动去做。适当的表扬和鼓励，可以培养学生的行为动机。要诱发学生的动机，就必须使学生明确培养行为习惯的目的，认识养成良好习惯的重要意义，把养成良好的行为习惯与实现远大理想联系起来。
（2）激发兴趣
兴趣是行为自觉性的起点，是养成良好行为习惯的关键。实践证明，兴趣是行为自觉性中最现实、最活跃的心理成分，行为习惯的养成，需要一定的兴趣来辅助和支撑。
（3）培养意志
习惯是一种随意动作，是人们在实践中学会的、有一定目的的动作，意志行动正是由一系列随意动作构成的。意志调节人们的行为，人的意志可以在习惯养成过程中得到充分体现，行为习惯的养成必须强化对意志的培养和锻炼。
2.良好习惯养成离不开好老师。教师作为学生学习行为习惯过程中最好的监督者和帮扶者，应从三个方面入手，加强培养。
（1）“身教重于言教”
“桃李不言，下自成蹊。”一个教师有了高尚的道德品质和良好的习惯，就会产生一股潜移默化的巨大教育力量。“正人先正己”，教师应在思想、学习、工作、生活中成为学生的表率，用模范的行为、良好的习惯表现影响、教育学生。
（2）“勉强成习惯”
良好的习惯往往都是经正确引导或强化训练而形成的，给学生制定一些行为准则，对他们的良好行为给予肯定，对他们的不良行为给予约束，通过正面强化来形成良好习惯。
（3）“习惯成自然”
要想让学生改掉不良的习惯，不仅需要正确的引导，还需要有足够的耐心，及时、反复地纠正学生的不良习惯。只有反复纠正不良习惯，才会使良好习惯在不断的重复中变得越来越稳固。
3.良好习惯养成离不开好家庭。为中学生创建良好的培养环境，特别是家庭环境的浸染，对良好习惯的养成尤为重要。
（1）“行为习惯源于家庭成员”
家庭在孩子的习惯养成教育上充当了一个极其重要的角色。因为父母平日里的举止言谈，待人接物和对待孩子的言传身教都潜移默化地在孩子的心里形成了一种模式、一种标准、一种方向。
（2）“家庭环境的重要作用”
与此同时，家庭环境对于孩子的影响也是很大的。家庭的不和谐会使孩子变得任性、孤僻、心理脆弱、承受力低、报复心强、学习成绩差等等，而在一个和谐美好的家庭环境中长大的孩子则会有与人为善、懂得爱、懂得宽容与忍让等性格。当然，在孩子健康成长的路上，家长还需要在不溺爱、不纵容、不逼迫、不放任的前提下，对孩子的兴趣、行为、语言、交往等进行必要的指正和引导。
习惯看似简单，人人都在做，人人都可以做，但要使中学生养成好习惯，远离坏习惯，需要家庭、学校以及社会的力量来共同努力。◆（作者单位：江西省南昌市第二十三中）
□责任编辑：曾维平
一、中学生的行为习惯
1.行为习惯。行为是一个人的瞬间举止动作，具有很大的随意性与偶然性。习惯，是指一个人在后天养成的一种自动化的动作行为倾向。习惯不是与生俱来的，它是在学习与生活中形成并逐渐稳固下来的。
2.中学生行为习惯表现。中学生的行为有两种表现：一种行为是不稳定的，有条件的；另一种行为，是一种无条件的、自动的、带感情色彩的行为。前一种未形成行为习惯，后一种行为如果形成良好的行为习惯，能使品德从内心出发，不走弯路而达到高的境界；如果形成不良的行为习惯，会给教育工作带来困难。
二、中学生行为习惯的心理社会分析
笔者认为中学阶段是良好习惯培养的关键时期，这是由中学生的认知和思维发展水平决定的。中学生良好习惯的培养应从他们的身心特点实际出发，从做人、做事、学习三大方面入手，在时代性、社会性、智慧性习惯培养中寻求突破。
三、中学生行为习惯养成的新思考
如何养成中学生良好的行为习惯，笔者认为应从学生、教师、家庭等多方面着手。
1.良好习惯养成离不开中学生自身。“教育就是发展学生的个性”，笔者还认为，“个性源自于习惯”，应从中学生的身心特点出发，从影响习惯的养成因子出发，通过诱发动机、激发兴趣、培养意志，形成中学生良好的行为习惯。
（1）诱发动机
一般说来，有了明确的动机，行为就有了动力和方向，就能自觉主动去做。适当的表扬和鼓励，可以培养学生的行为动机。要诱发学生的动机，就必须使学生明确培养行为习惯的目的，认识养成良好习惯的重要意义，把养成良好的行为习惯与实现远大理想联系起来。
（2）激发兴趣
兴趣是行为自觉性的起点，是养成良好行为习惯的关键。实践证明，兴趣是行为自觉性中最现实、最活跃的心理成分，行为习惯的养成，需要一定的兴趣来辅助和支撑。
（3）培养意志
习惯是一种随意动作，是人们在实践中学会的、有一定目的的动作，意志行动正是由一系列随意动作构成的。意志调节人们的行为，人的意志可以在习惯养成过程中得到充分体现，行为习惯的养成必须强化对意志的培养和锻炼。
2.良好习惯养成离不开好老师。教师作为学生学习行为习惯过程中最好的监督者和帮扶者，应从三个方面入手，加强培养。
（1）“身教重于言教”
“桃李不言，下自成蹊。”一个教师有了高尚的道德品质和良好的习惯，就会产生一股潜移默化的巨大教育力量。“正人先正己”，教师应在思想、学习、工作、生活中成为学生的表率，用模范的行为、良好的习惯表现影响、教育学生。
（2）“勉强成习惯”
良好的习惯往往都是经正确引导或强化训练而形成的，给学生制定一些行为准则，对他们的良好行为给予肯定，对他们的不良行为给予约束，通过正面强化来形成良好习惯。
（3）“习惯成自然”
要想让学生改掉不良的习惯，不仅需要正确的引导，还需要有足够的耐心，及时、反复地纠正学生的不良习惯。只有反复纠正不良习惯，才会使良好习惯在不断的重复中变得越来越稳固。
3.良好习惯养成离不开好家庭。为中学生创建良好的培养环境，特别是家庭环境的浸染，对良好习惯的养成尤为重要。
（1）“行为习惯源于家庭成员”
家庭在孩子的习惯养成教育上充当了一个极其重要的角色。因为父母平日里的举止言谈，待人接物和对待孩子的言传身教都潜移默化地在孩子的心里形成了一种模式、一种标准、一种方向。
（2）“家庭环境的重要作用”
与此同时，家庭环境对于孩子的影响也是很大的。家庭的不和谐会使孩子变得任性、孤僻、心理脆弱、承受力低、报复心强、学习成绩差等等，而在一个和谐美好的家庭环境中长大的孩子则会有与人为善、懂得爱、懂得宽容与忍让等性格。当然，在孩子健康成长的路上，家长还需要在不溺爱、不纵容、不逼迫、不放任的前提下，对孩子的兴趣、行为、语言、交往等进行必要的指正和引导。
习惯看似简单，人人都在做，人人都可以做，但要使中学生养成好习惯，远离坏习惯，需要家庭、学校以及社会的力量来共同努力。◆（作者单位：江西省南昌市第二十三中）
□责任编辑：曾维平