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闲暇之际，翻阅明·郑宣所著《昨非庵日纂》，书中有一篇《坐忘铭》云；“常默元气不伤，少思慧烛内光。不怒百神和畅，不恼心地清凉。不求无诌无媚。不执可圆可方。不贪便是富贵，不苟何惧公堂。”细读详审，耐人寻味，堪称是心身康健的法宝。
《坐忘铭》——心身康健的法宝
【摘 要】
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闲暇之际，翻阅明·郑宣所著《昨非庵日纂》，书中有一篇《坐忘铭》云；“常默元气不伤，少思慧烛内光。不怒百神和畅，不恼心地清凉。不求无诌无媚。不执可圆可方。不贪便是富贵，不
【出 处】
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健康生活
【发表日期】
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2006年1期
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