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人们常说：“一目一苹果，医生远离我。”美国亚拉巴马大学一项最新研究显示，每天吃一根香蕉或一个牛油果有助预防心脏病和中风。研究人员认为，钾在帮助保持动脉弹性的基因表达方面发挥了作用。换句话说，适量摄入高钾食物有助保持动脉弹性，避免动脉堵塞。
一日一香蕉护心防中风
【摘 要】
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人们常说：“一目一苹果，医生远离我。”美国亚拉巴马大学一项最新研究显示，每天吃一根香蕉或一个牛油果有助预防心脏病和中风。研究人员认为，钾在帮助保持动脉弹性的基因表达方面
【出 处】
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乐活老年
【发表日期】
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2018年2期
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