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助跑是跳远技术的基础，助跑速度是决定跳远成绩的主要因素，而速度利用率则是素质水平和技术水平以及能力的体现。通过文献收集国内外部分优秀男子跳远运动员的跳远运动学参数和速度特征。针对跳远运动中，绝对速度与跳远成绩的关系，以及助跑速度、起跳速度、速度利用率等因素对跳远成绩的影响进行比较。结果表明，尽快提高跳远运动员短跑水平和绝对速度，在此基础上保持适宜的速度利用率增大腾起角度，使水平速度和垂直速度的配比更为合理，是提高我国优秀跳远运动员成绩的有效途径。