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随着社会的发展和进步，人们对养生越来越关注，身体健康引起了大众的广发重视。运动养生是指用活动身体的方式维护健康、增强体质、延长寿命、延缓衰老的养生方法。
浅谈中国古代的运动养生方法
【摘 要】
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随着社会的发展和进步，人们对养生越来越关注，身体健康引起了大众的广发重视。运动养生是指用活动身体的方式维护健康、增强体质、延长寿命、延缓衰老的养生方法。
【机 构】
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浙江水利水电学院
【出 处】
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科教导刊（电子版）
【发表日期】
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2017年18期
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