山西省优秀古典跤运动员降体重期间的监控研究

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古典跤属于按体重分级别双人交手对抗项目。赛前科学降控体重是比赛能否取得优异成绩的关键因素之一。对山西省古典式优秀摔跤运动员进行降体重监控的研究,以人体成分、生化指标来监控降重过程,给教练员提供科学调控赛前训练负荷,合理运用营养补剂,促进运动员机能恢复提供客观依据,以减小降体重的风险。 Classical wrestling belongs to the weight class according to the level of double fight against the project. Pre-race science to lose weight is one of the key factors in whether or not a race can achieve excellent results. This paper studies the monitoring of down-weight of classical elite wrestlers in Shanxi province, monitors the weight-loss process based on the human body composition and biochemical indexes, provides the coaches with the scientific training pre-competition training load, makes rational use of the nutritional supplements and promotes the objective recovery of the athletes Basis to reduce the risk of falling weight.
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