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道家养生文化对人体健康的解读,发现其蕴含的观点对于我们今天的生活仍然有重要的指导意义。除了体育运动和合理的饮食之外,养生和生存环境、精神状态、心理素质、生活方式等多方面因素有关,了解道家养生文化,合理应用到今天的休闲体育中来,可使我们从容面对社会发展带来的挑战和压力。
道家健康养生文化以及对休闲体育的现实意义
【摘 要】
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道家养生文化对人体健康的解读,发现其蕴含的观点对于我们今天的生活仍然有重要的指导意义。除了体育运动和合理的饮食之外,养生和生存环境、精神状态、心理素质、生活方式等
【机 构】
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安阳工学院体育部
【出 处】
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体育与科学
【发表日期】
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2010年01期
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