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练脚强肾壮身腰(下)
练脚强肾壮身腰(下)
来源 :中老年保健 | 被引量 : 0次 | 上传用户:alyue_wang
【摘 要】
:
一般人都有这样的经历——运动中“崴了脚”。特别是老年人气血虚、肝肾不足,就更容易崴脚。一年之内,偶尔崴一次脚,养养好了则无大碍。如果经常崴脚,就有生理功能问题了。
【作 者】
:
许笑天
【出 处】
:
中老年保健
【发表日期】
:
2016年6期
【关键词】
:
肝肾不足
生理功能
腰
气血虚
老年人
崴脚
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一般人都有这样的经历——运动中“崴了脚”。特别是老年人气血虚、肝肾不足,就更容易崴脚。一年之内,偶尔崴一次脚,养养好了则无大碍。如果经常崴脚,就有生理功能问题了。
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