【摘 要】
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世人都知道“生命在于运动”的道理,但静养有与运动异曲同工的效果。运动能增强体质,对神经官能症、失眠症的治疗效果显著。而更多的疾病,如高血压、冠心病、胃肠炎、溃疡病
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世人都知道“生命在于运动”的道理,但静养有与运动异曲同工的效果。运动能增强体质,对神经官能症、失眠症的治疗效果显著。而更多的疾病,如高血压、冠心病、胃肠炎、溃疡病、肿瘤等,则
Everyone in the world knows the truth that “life lies in movement.” However, there are still effects similar to sports. Exercise can enhance physical fitness, neurosis, insomnia treatment effect is significant. And more diseases, such as high blood pressure, coronary heart disease, gastroenteritis, ulcer disease, cancer, etc.
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