人物速写
　　自强不息，为国争光
　　惠若琪家境优渥，然而她却不愿做“小公主”，而是凭借自己的努力，在赛场上挥洒汗水，冲杀出一条血路，带领中国女排重回世界之巅。证明了自己，也让五星红旗飘扬在里约上空。
　　不惧流言，无畏伤痛
　　在赛场上，惠若琪全力挥洒，同时她也尽全力不被赛场以外的明枪暗箭干扰，用成绩漂亮地回应了质疑。她将一身伤病当作勋章，战斗到了最后，不曾向流言蜚语和伤痛疾病妥协，留给我们一个潇洒的背影。
　　（特约教师 于晓婷）

　　2018年2月3日，中国女排队长惠若琪退役的消息登上了微博热搜，很多人都记得，里约奥运会女排决赛，惠若琪一记探头球，将中国女排送上了冠军宝座，中国女排再次站到了世界之巅！
　　拥有1.91米超人身高的惠若琪，儿时也曾是个“虚胖”女孩。为了让女儿增强体质，爸妈在惠若琪小学三年级时送她进了体校，开始接受业余的排球训练。“我小时候特别爱看《排球女将》，所以很愿意。”就这样，她作为最小的“插班生”开始了与排球的亲密接触。最初，其他队员都会扣球了，她却连垫球都不会，很长一段时间都被队友嫌笨。从这之后，训练场上总会有一个小小的身影在练习垫球，一个、两个……即使过程断断续续，但是球起球落却写满了惠若琪的认真执着。相对于其他运动员来说，她算不上天赋异禀，甚至有人劝她放弃排球，但是她却不服输。
　　功夫不负有心人。2006年，惠若琪入选江苏队，并在全國女排职业联赛中和队友一起打出了江苏队7年以来的最好成绩；2007年， 16岁的她正式成为国家队的一员；2013年，她担任中国女排队长；2016年，里约奥运会赛场，她带领女排夺得世界冠军。
　　里约奥运夺冠之后，惠若琪彻底火了，父母家世被媒体曝光，也让她成了大众眼中的“富二代”。惠若琪的父亲是某上市公司高层，南京马术协会、高尔夫球协会和排球协会的会长，身背这么多头衔，人们开始怀疑惠若琪在中国女排的地位靠的是自己还是家人。但流言改变不了现实，虽然惠若琪家境殷实，但父母对她要求特别严格，惠若琪从小就养成了吃苦耐劳、坚强不屈的个性。而她把排球当成职业也并非父母要求，而是个人喜好。有这样的家世，她本可以选择更为轻松的道路，然而她却选了最难的一条。
　　惠若琪在退役仪式上提到“自己的身体状况不允许和大家一起作战了”。其实早在2015年，惠若琪在世界杯出征前夕就查出了心脏问题。为了继续站在球场上，她选择了进行手术。这个手术给她的身心重创是难以用语言形容的。甚至术后两个月，她的身体仍然虚弱到几乎让她丧失信心。冠军之路，藏着无数伤痛。2010年，惠若琪在女排大奖赛澳门站的比赛中受伤，自此左肩留下3个深深的疤痕，里面埋着7根钢钉。不过，赛场上，她总是显得伤痛和她没有一点关系。她说，中国女排打的是股不服输的劲头，是一支拖不垮打不烂的球队。
　　即将离开排球赛场之际，惠若琪表示，回顾自己的排球生涯她从没有后悔过。她还说：“作为一个排球人，依然会在后方支持这项事业，希望可以真正地做些事，让大家关注排球。”“这一天终将来临，一路走来获得那么多人的支持，我非常感激。要说再见，的确不舍！”
　　这位“元气少女”即将走上一段新的旅程。就像她的后援会所说：“不畏将来、不念过往。”也像她自己所说：“跌倒、站起、拼搏、冠军、女排精神、国家形象，那些钢钉和心脏的旧闻只是上一站的符号。运动教会我的，我会交给下一站的我。”