遂行重大任务中常见不良心理反应及疏导

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遂行重大任务期间,根据担负任务的不同阶段,会产生适应期、高压期、疲劳期等不同的心理变化和不良的心理反应.适应期会产生孤立无依、激动、兴奋过度的心理反应或松懈情绪,可以从调整心理认知、培养团队精神、强化忧患意识等方面入手,尽快进入任务角色.高压期容易出现畏难情绪和无聊心理,可以通过满足正当的精神需求、解决实际问题带来的心理困扰、加强心理训练等措施增强官兵完成任务的能力和信心.任务后期心理疲劳反应突出,应该采取消除心理预期、实施行为刺激、放松身心等方法,保持旺盛精力,圆满完成任务.
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