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强化“脚着地缓冲力量”提高短跑跑技、跑速的研究
强化“脚着地缓冲力量”提高短跑跑技、跑速的研究
来源 :吉林体育学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:llyljl
【摘 要】
:
就强化脚着地缓冲力量,提高短跑跑技、跑速问题,从理论和实践两方面对“缓冲模拟意念训练法”和“弯道左前内倒髋训练法”做了阐述。
【作 者】
:
张鉴鲡
【机 构】
:
佳木斯大学体育学院
【出 处】
:
吉林体育学院学报
【发表日期】
:
2001年2期
【关键词】
:
跑速
着地缓冲
短跑
力量
训练法
意念训练
强化
问题
研究
实践
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就强化脚着地缓冲力量,提高短跑跑技、跑速问题,从理论和实践两方面对“缓冲模拟意念训练法”和“弯道左前内倒髋训练法”做了阐述。
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