【摘 要】
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学生在进行肩肘倒立时常出现以下情况: 1.在做举腿翻臀时,两腿失去控制向后落下。 2.展髋挺腹时身体不能竖直,两腿向前落下。笔者在教学中经多次实践利用双杠作为辅助器材进行教
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学生在进行肩肘倒立时常出现以下情况: 1.在做举腿翻臀时,两腿失去控制向后落下。 2.展髋挺腹时身体不能竖直,两腿向前落下。笔者在教学中经多次实践利用双杠作为辅助器材进行教学,教师无须对学生直接保护帮助,在学生练习时对其语言提示,能较好解决以上问题,缩短教学过
When students perform shoulder-to-side elbow inversion, the following situations often occur: 1. When doing leg curling, the legs lose control and fall backwards. 2. When the hips are raised, the body cannot stand upright and the legs fall forward. In the teaching, the author has repeatedly practiced using parallel bars as auxiliary equipment for teaching. The teacher does not need to directly help and protect the students. When students practice the language, they can better solve the above problems and shorten the teaching experience.
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