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期刊论文
跳高运动员专项素质训练初探
跳高运动员专项素质训练初探
来源 :少年体育训练 | 被引量 : 0次 | 上传用户:mengwb
【摘 要】
:
1、跳高专项素质训练的成功经验当背跃式跳高技术出现以后使跳高训练起了很大的变化。背跃式技术的特点在于能充分发挥和利用水平速度向上腾起,能最大限度的发挥和利用速度。
【作 者】
:
董斌
【出 处】
:
少年体育训练
【发表日期】
:
2010年2期
【关键词】
:
专项素质训练
跳高运动员
水平速度
跳高技术
成功经验
跳高训练
平均速度
朱建华
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1、跳高专项素质训练的成功经验当背跃式跳高技术出现以后使跳高训练起了很大的变化。背跃式技术的特点在于能充分发挥和利用水平速度向上腾起,能最大限度的发挥和利用速度。如;朱建华1983年跳过2.37米时助跑后六步平均速度是8.73米/秒,最后一步的速度保持在8.19米/秒。
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