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短跑运动员通过合理的摆动腿大小腿折叠前摆技术,可以使大小腿快速充分折叠,从而缩小了蹬地腿离地后绕髋轴向前转动半径,转动半径的减小使转动惯量随之减小。根据转动定律关系,转动惯量的减小,增大了后蹬腿离地后绕髋关节转动的角加速度.
短跑运动员摆动腿大小腿折叠前摆技术的训练方法
【摘 要】
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短跑运动员通过合理的摆动腿大小腿折叠前摆技术,可以使大小腿快速充分折叠,从而缩小了蹬地腿离地后绕髋轴向前转动半径,转动半径的减小使转动惯量随之减小。根据转动定律关
【机 构】
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山东省淄博市淄博中学,山东省淄博市张店区第十二中学,山东省淄博市张店区实验中学
【出 处】
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田径
【发表日期】
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2019年2期
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