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摘 要：对长沙航空职业技术学院2013、2014、2015年级学生实施《学生体质健康标准》测评，其素质指标结果显示：学院学生体质的总体水平处于合格水平，身体素质指数中不及格比例较高，特别是反映上肢肌肉力量的引体向上和反应耐力的1 000 m成绩不及格率均在25%以上，其原因：学生体质整体水平不高与饮食结构不合理和缺乏体育锻炼有关。
关键词：长沙航空职业技术学院 大学生体质 素质指标 健康标准
中图分类号：G806 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2016）06（b）-0058-02
学校从实际出发，按照教育部教体艺[2015]32号文件《教育部办公厅关于关于2015年开展国家学生体质健康标准测试和落实学校体育3个办法有关工作安排的通知》及湖南省教育厅湘教通（2015）383号文件的精神，对3个年级在校学生进行体质健康测试。对所有数据进行统计分析，对学院体育教学与管理具有较高的参考价值，可以为学院大学体育的改革提供依据。
1 研究对象与方法
1.1 研究对象
学院2013、2014、2015级全体在校学生的素质指标，得出有效数据9 285份。
1.2 研究方法
文献资料法：查阅相关文献资料，为研究提供理论依据。
体质测试法：依据《学生体质健康标准》测试的测试指标、方法和仪器，对学生进行了测试，身体素质指标包括50 m、引体向上、1 000 m、立定跳远和坐位体前屈。
数理统计法：对数据进行统计分析。
2 研究结果与分析
2.1 50 m
50 m跑主要是测试学生速度、灵敏素质及神经系统灵活性的发展水平。从表1可以看出，各年级50 m跑优秀率均较高，2014级学生优秀率最高，2015级学生不及格率最低；全院50 m跑不及格率仅为6.68%，速度素质相对来说，普遍较快。
2.2 坐位体前屈
坐位体前屈测量学生在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度，主要反映这些部位的关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及学生身体柔韧素质的发展水平。从表2可以看出，与2014级和2015级比较，2013级学生坐位体前屈测试成绩相对较差。
2.3 立定跳远
立定跳远主要测试学生下肢爆发力及身体协调能力的发展水平。从表3可以看出，各年级学生立定跳远测试成绩均较差，优秀率低且不及格率高；全院优秀率仅为6.9%，不及格率为12.01%。
2.4 1 min仰卧起坐（女）/引体向上（男）
1 min仰卧起坐和引体向上体现的是女生腹肌耐力和男生上肢力量的发展水平，从而代表人的力量素质。从表4可以看出，全院学生力量素质大部分处在及格水平。全院男生优秀率和不及格率均较高，说明力量素质个体差异较大。
2.5 800 m（女）/1 000 m（男）
800 m或1 000 m跑测试主要反映学生耐力素质的发展水平，特别是心肺功能及肌肉耐力。
从表5可以看出，800 m（女）/1 000 m（男）测试成绩大部分人都处在及格水平上，优秀率和良好率都比较低，不及格率较高。且个体差异体现非常明显。
3 结论与建议
3.1 结论
（1）学生50 m项目的优秀、良好以上水平人数较多，速度素质水平比较高，说明学生是具备身体锻炼的能力并有一定的运动水平。
（2）学生柔韧素质一般，下肢爆发力及身体协调能力普遍较差。
（3）女生腹肌耐力、男生上肢力量普遍一般，优秀者极少；男生上肢肌肉力量个体悬殊大。这种情况的出现，可能与高年级没开设体育课，缺乏广泛参与运动项目的动力，这会直接导致速度、灵敏素质下降，且高年级部分在校养成不吃早餐、男生抽烟酗酒现象较多，在吃苦、坚忍等意志品质不如低年级学生，导致耐力项目成绩下降，另外，高年级学生升学或就业的压力加重，容易忽视锻炼身体，锻炼时间减少也是可能因素之一。
3.2 建议
（1）应把《标准》测试工作和体育教学计划、学生群体活动结合起来开展。体育教学计划针对低年级学生应多开设力量性项目活动，且要有针对性；而针对高年级学生应多开设耐力和速度性项目活动。学生群体活动的开展也应有一定的倾向性。
（2）建议学校采用智能化测试系统，能减少教师教学以外的工作量，并提高个体数据的准确性，尽量减少由人工带来的负面影响因素。
（3）加强对体质健康测试相关文件的宣传和学习，特别是要让学生更进一步地了解体质健康测试的重要性。制定增强体质的科学地锻炼方法，各测试项目的生理功能简介及测试方式，上传至体育部的网站并利用自媒体的方式在学生中间传阅。
参考文献
[1] 李小伟.2010学生体质检测结果发布——学生体质健康状况的喜与忧[J].中国学校体育，2011（10）：17-21.
[2] 汪玲.从全国学生体质调研与监测谈提高学生体质健康水平策略[J].中国学校卫生，2011（5）：513-515.
关键词：长沙航空职业技术学院 大学生体质 素质指标 健康标准
中图分类号：G806 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2016）06（b）-0058-02
学校从实际出发，按照教育部教体艺[2015]32号文件《教育部办公厅关于关于2015年开展国家学生体质健康标准测试和落实学校体育3个办法有关工作安排的通知》及湖南省教育厅湘教通（2015）383号文件的精神，对3个年级在校学生进行体质健康测试。对所有数据进行统计分析，对学院体育教学与管理具有较高的参考价值，可以为学院大学体育的改革提供依据。
1 研究对象与方法
1.1 研究对象
学院2013、2014、2015级全体在校学生的素质指标，得出有效数据9 285份。
1.2 研究方法
文献资料法：查阅相关文献资料，为研究提供理论依据。
体质测试法：依据《学生体质健康标准》测试的测试指标、方法和仪器，对学生进行了测试，身体素质指标包括50 m、引体向上、1 000 m、立定跳远和坐位体前屈。
数理统计法：对数据进行统计分析。
2 研究结果与分析
2.1 50 m
50 m跑主要是测试学生速度、灵敏素质及神经系统灵活性的发展水平。从表1可以看出，各年级50 m跑优秀率均较高，2014级学生优秀率最高，2015级学生不及格率最低；全院50 m跑不及格率仅为6.68%，速度素质相对来说，普遍较快。
2.2 坐位体前屈
坐位体前屈测量学生在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度，主要反映这些部位的关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及学生身体柔韧素质的发展水平。从表2可以看出，与2014级和2015级比较，2013级学生坐位体前屈测试成绩相对较差。
2.3 立定跳远
立定跳远主要测试学生下肢爆发力及身体协调能力的发展水平。从表3可以看出，各年级学生立定跳远测试成绩均较差，优秀率低且不及格率高；全院优秀率仅为6.9%，不及格率为12.01%。
2.4 1 min仰卧起坐（女）/引体向上（男）
1 min仰卧起坐和引体向上体现的是女生腹肌耐力和男生上肢力量的发展水平，从而代表人的力量素质。从表4可以看出，全院学生力量素质大部分处在及格水平。全院男生优秀率和不及格率均较高，说明力量素质个体差异较大。
2.5 800 m（女）/1 000 m（男）
800 m或1 000 m跑测试主要反映学生耐力素质的发展水平，特别是心肺功能及肌肉耐力。
从表5可以看出，800 m（女）/1 000 m（男）测试成绩大部分人都处在及格水平上，优秀率和良好率都比较低，不及格率较高。且个体差异体现非常明显。
3 结论与建议
3.1 结论
（1）学生50 m项目的优秀、良好以上水平人数较多，速度素质水平比较高，说明学生是具备身体锻炼的能力并有一定的运动水平。
（2）学生柔韧素质一般，下肢爆发力及身体协调能力普遍较差。
（3）女生腹肌耐力、男生上肢力量普遍一般，优秀者极少；男生上肢肌肉力量个体悬殊大。这种情况的出现，可能与高年级没开设体育课，缺乏广泛参与运动项目的动力，这会直接导致速度、灵敏素质下降，且高年级部分在校养成不吃早餐、男生抽烟酗酒现象较多，在吃苦、坚忍等意志品质不如低年级学生，导致耐力项目成绩下降，另外，高年级学生升学或就业的压力加重，容易忽视锻炼身体，锻炼时间减少也是可能因素之一。
3.2 建议
（1）应把《标准》测试工作和体育教学计划、学生群体活动结合起来开展。体育教学计划针对低年级学生应多开设力量性项目活动，且要有针对性；而针对高年级学生应多开设耐力和速度性项目活动。学生群体活动的开展也应有一定的倾向性。
（2）建议学校采用智能化测试系统，能减少教师教学以外的工作量，并提高个体数据的准确性，尽量减少由人工带来的负面影响因素。
（3）加强对体质健康测试相关文件的宣传和学习，特别是要让学生更进一步地了解体质健康测试的重要性。制定增强体质的科学地锻炼方法，各测试项目的生理功能简介及测试方式，上传至体育部的网站并利用自媒体的方式在学生中间传阅。
参考文献
[1] 李小伟.2010学生体质检测结果发布——学生体质健康状况的喜与忧[J].中国学校体育，2011（10）：17-21.
[2] 汪玲.从全国学生体质调研与监测谈提高学生体质健康水平策略[J].中国学校卫生，2011（5）：513-515.