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护肝“五忌”
护肝“五忌”
来源 :解放军健康 | 被引量 : 0次 | 上传用户:dreamlisheng
【摘 要】
:
<正> 忌情绪暴怒 抑郁、暴怒是损伤肝脏的重要因素之一。中医认为肝喜条达疏泄,恶抑郁,忌精神刺激。所以,生气发火容易导致肝气郁滞不舒,久之则致病。所以,人们要学会控制情
【作 者】
:
李悲雁
吴以武
【出 处】
:
解放军健康
【发表日期】
:
2004年1期
【关键词】
:
肝脏
胆汁分泌
药物
体育锻炼
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<正> 忌情绪暴怒 抑郁、暴怒是损伤肝脏的重要因素之一。中医认为肝喜条达疏泄,恶抑郁,忌精神刺激。所以,生气发火容易导致肝气郁滞不舒,久之则致病。所以,人们要学会控制情绪,做到心平气和、心胸舒畅、乐观豁达,而不要暴怒。
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