形式：全体学员，8人一组为最佳
　　类型：团队建设
　　时间：15～20分钟
　　材料：无
　　场地：空地
　　
　　活动目的：让学员感受到信赖对团队的重要性，体会信任是如何在团队中建立的。
　　
　　操作程序：
　　1．培训师宣布：现在我们要做一个风中劲草的游戏。这个游戏要求每位学员都要做一次”草“。现在我来说明规则并做一个”草“的示范。
　　
　　规则：
　　A）学员围成一个向心圆，”草”（培训师）则站在圆中央。
　　B）”草“要双手抱在胸前，并拢双脚，闭上眼睛，身体绷直地倒下去。倒的整个过程中不能移动脚或双脚分开。就像一个”不倒翁“的样子。倒下之前，“草”要问：“我要倒下去了，你们准备好了没有？”当全体团队成员回答“准备好了”时，“草”可以选择任何方向倒下去。
　　“草”倒向哪个方向，站在那个方向的团队成员就要在“草”即将要倒在自己身上时，伸出双手把“草”轻轻推向另一个任意方向，注意用力不要太猛。
　　2．在培训师做完了示范之后，让小组的成员开始做此游戏。每个人都要做一次“草”。
　　
　　有关讨论：
　　1．在这个游戏中你感受到什么？
　　2．你是第几个做“草”的。为什么是第某个/不是第一个？
　　引导方向/总结：完全信任所有人，并且内心里不会感到恐惧时，就会倒下去。如果有证据表明其实倒下去是安全的（比如先尝试的人没有受伤），那就会克服恐惧，愿意自己也试一试。
　　3．在游戏中最难的地方是哪里，下次你会怎样改进？
　　可能答案：倒下去，因为恐惧。（讲师分析：实际上越是不感笔直的倒下去，越是给接的人造成困难，下次应该更笔直......）
　　4．在游戏中，你感觉团队的合作精神怎样，是否有信任感？
　　引导方向：接的人可以尽量用各种方式让中间倒着的“草”感到安全。比如用语言给中央“草”一些鼓励。同时不要嘻嘻哈哈或交谈等。这样会增加信任感。中间的“草”则会更有信心倒下去。
　　
　　总结归纳：信任的五个C
　　关怀（CARE）
　　勇气（COURAGE）
　　相关能力（COMPETENCY）
　　清楚的期望（CLEAR EXPECTATION）
　　持续一致（CONSISTENCY）
　　
　　笔者提示
　　做此游戏时，为安全起见，讲师要再三强调几点：
　　1．当圈中的人准备倒下去时，一定要问下面接的组员是否已准备好，只有当下面所有人员说准备好时才能倒下来。
　　2．无论发生什么情况，托住“草”的人一定要想尽办法不能让草真的摔倒，哪怕自己的身体要垫在地上以支持“草”。
　　3．为避免受伤,可将所有人的眼镜、手表、钥匙等物拿开。