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在跑酷中，你会发现城市的每一处都有妙不可言的乐趣。
打电话给陈亦雯预约采访的时候，电话那端的她笑声很豪迈，见到她时，更是感觉她浑身充满了“女飞侠”的气概！她说，我现在可是跑酷团队的队长，不豪迈的话，怎么统领江湖？
自从接触街头疾走极限运动跑酷之后，这个在外企做过培训师、开着酒吧、经营着户外运动俱乐部的女孩子俨然变身为城市街头的一只灵猿，带领跑酷爱好者们在城市中攀爬飞跃，她说自己自由的灵魂也在运动中无限伸展开来——
180°的性格大转弯
很难想象，大学时的陈亦雯性格非常自闭。1982年出生在南京的她，其实小时候特别活泼好动，高中时，她不顾家人和老师的反对，跑去学体育。理由就是，不愿意做教室里的林黛玉。
陈亦雯从不曾后悔自己这个选择，甚至庆幸当初选择学体育，才让自己有了玩极限运动的身体基础。不过，上了大学后，陈亦雯却突然患上了“大一综合症”。以前在高中时，文化学习之外是辛苦的体育训练，一天都排得满满的，所以感觉十分充实，可是上了大学之后，大家各忙各的，而且课程稀疏，陈亦雯感觉自己突然找不到生活的方向了。
有一段日子，陈亦雯天天沉迷于网络，现实生活里没有几个可以一起疯玩的朋友，她就化身为网络游戏里一个跟人结盟四处拼杀的人物，整天在网吧里玩得昏天暗地，回到宿舍，就一个人蒙上被子睡觉。陈亦雯开始变得越来越自闭，几乎都不跟同学们交流。
不过，自从玩上户外运动之后，亦雯的性格来了个180°的大转弯。2005年大学毕业后，亦雯阴差阳错地进了一家德国商务公司的南京分公司做培训师。公司里面有几个外国朋友特别喜欢玩户外运动，一次，他们周末又安排活动，亦雯突然心血来潮地问，能不能带上我?几个高大的男子看看娇小瘦弱的亦雯，耸耸肩，他们怕亦雯吃不了苦。不过，内心倔强的亦雯脖子一梗，说什么也要跟上。
那个周末，亦雯死皮赖脸地跟着他们去浙江玩探洞，黑漆漆的山洞、滴滴答答坠落的水滴、用手电筒一照扑簌簌盘旋的蝙蝠……亦雯感觉简直酷毙了，就像置身于夺宝奇兵的游戏场景中。
从那以后，亦雯对户外运动的热爱也一发而不可收，每次出行都有数不清的或惊心动魄或奇趣无比的经历。她指着胳膊上、小腿上隐隐可辨的一道道伤痕说：“看，这是刚开始玩的时候挂的彩!”那是亦雯溯溪、探洞时不小心在尖石上面划的。伤口愈合后留下的疤痕，用再高级的修复霜也没用。她自嘲身上的这些伤疤是绝对经典的印象画。我问她有没有怕过，她说：“当然怕，是怕突然挂得很惨，以后再也没有机会玩了!”
整个城市就是一个游乐场
亦雯是从2007年开始玩跑酷的，“那时候跑酷在国内还是一片空白，并不像现在这么火”。其实亦雯与跑酷的邂逅十分偶然，2007年春天，她和公司里几个朋友一起到—位法国同事家里去作客，其他几个人在电脑前玩起了游戏，亦雯闲极无聊，把一盘带子往影碟机里面一塞，想—个人看看电影。没想到，那是一盘跑酷视频带。
酷爱户外运动的亦雯立即被视频带里的劲爆画面吸引了——几个年轻的小伙子，从攀爬几米的围墙到翻越数十米高的云梯，从狂跑于公路隧道到穿梭在屋顶之上，逐步升级的落地、翻滚、猫式平衡、精准跳跃……精彩炫酷的镜头，配上Hip-Hop的超劲爆音乐节奏，亦雯看得手脚直发痒，双手攥拳大声喝彩，恨不得立刻就从窗户跳出去，穿梭到城市森林里。朋友告诉她，这是起源于法国的跑酷运动，亦雯迫不及待地跟朋友借带子要带回去学习。“不过那位朋友说，他对跑酷也特别感兴趣，于是，从那以后我就跟着他一起训练!”
起初训练的时候，亦雯和朋友可不敢去翻围墙、跳屋顶，她老老实实地挖了几个沙坑，练习侧滚、跳跃、手肘的支撑力等等，结果每次训练完都弄得一身沙。回到家时，妈妈问起，亦雯只好说公司组织植树活动，但是时间长了，妈妈自然不再相信她的鬼话，只是每次都叮嘱她一定要小心。
一些动作练习得差不多了，亦雯便开始实战了。因为玩跑酷运动的大多是男孩子，所以亦雯每次都比玩伴们更加备受关注。有一次，她穿了一件红色纹路外衣，结果在她用脚蹬着一面墙翻上旁边的栏杆时，一个从窗户里探出头来的小女孩惊奇地喊道：“爷爷快看，是蜘蛛侠哎!”小女孩的话还没说完，亦雯已经一个猫跳跃下了栏杆，飞蹿而去，看似瞬间的一个动作，当初亦雯练了不下几十遍。
玩跑酷玩了一年多，亦雯说整个城市俨然变成了她的一个游乐场，以前总觉得这个城市像是水泥森林，怎么看都觉得压抑，可是现在这个城市的每一座建筑，在她看来，都有着妙不可言的乐趣，激起她的征服欲望。周末休息的时候，她会随手在南京城的地图上选定两个点，然后以最有效的方式和最快捷的速度从此端抵达彼端。玩跑酷的时间长了，亦雯竟然也悟出不少生活的道理：“跑酷要跨越一个个高高低低的障碍物，其实生活何尝不是由障碍和挑战所组成?跑酷拒绝平地和狭小，让玩家不拘泥在一个地方，在跑酷中你会发现城市的每一处都有妙不可言的乐趣，其实生活亦是如此。拒绝平庸，拒绝狭隘，让自由的灵魂无限延展开来，生活亦会有无尽的乐趣!”
户外飞侠兼老板娘
2007年的冬天，玩户外运动已经两年多的亦雯看出了中国户外运动中存在的商机，于是构建出了一条龙的户外运动服务——提供户外运动装备的旗舰销售店、带领玩家们出玩的户外运动俱乐部、玩后归来一起狂欢的户外酒吧。从外企辞职的亦雯身兼数职，她戏称自己突然变成了“户外飞侠兼老板娘”。
不过真正经营起来并没有那么简单。有时候带领玩家们在户外行走，累得筋疲力竭时，销售店的营业员突然打电话过来请示亦雯“有个顾客问一双登山靴八五折能不能卖”；晚上回去，还要在酒吧举办经验总结大会；深夜回到住处之后，还要边捶酸疼的身子边设计电视频道的节目创意……
亦雯不是《武林外传》里那个风情万种八面玲珑的老板娘佟湘玉，她也没有那么多的黑色幽默和冷笑话，每天的凌晨她都在开着的台灯下睡着，可是没几个小时，便又要带队出行。冬天的一个晚上，亦雯顺着酒吧的外墙一路攀到楼顶上，俯瞰着城市高耸的楼房，她静静地点了一支烟，突然就在明明灭灭的烟火里失声哭了出来。—个人要承担这么多的责任，亦雯感觉压力太大了。
不知什么时候，身后突然站了个男子，他没有安慰亦雯，只是拍拍她的肩膀说：“要跳楼的话，我绝对不拦你。但要是想在屋顶上狂欢的话，我奉陪到底！”这个名叫赵宇的小伙子是俱乐部的一名普通会员，在一家IT公司上班。他暗恋陈亦雯这个“女飞侠”很久了。
几天后，赵宇向公司提交了辞呈，带着几万块钱存款加入了亦雯的俱乐部。凭借着从事企业管理两年多的工作经验，赵宇帮亦雯把各项工作打点得风生水起，而亦雯与赵宇的爱情也渐入佳境。我问亦雯，给自己的女朋友打工，赵宇没有什么想法吗？结果亦雯晃晃拳头说：“现在可是女权至上！再者，你要是玩过跑酷，你的想法就不会那么狭隘了!”
2008年春天，跑酷运动突然在中国热了起来。各个城市都有自己的跑酷团队，彼此之间时常PK。亦雯也不甘示弱，带领自己的户外运动俱乐部成员组建了跑酷团队，还专门请了一位法国朋友担当教练。亦雯说：“很多人说跑酷运动危险，这完全是对跑酷运动的误解。无论在训练中还是在实战上，跑酷讲的都是健康第一，而且都有很好的防护措施，所以才有那么多的年轻人敢加入。要是动辄就出事，你想还有几个人敢玩?”
今年2月份，亦雯带领自己的团队与从杭州赶来的“跑酷们”在南京城展开了角逐接力赛，起点是南京长江大桥，终点是山西路广场，亦雯负责南京队的最后一棒，结果等杭州队的朋友赶到山西路广场时，亦雯已经在广场上头手倒立地围着广场绕了两圈。
在中国地图上画两个点
奥运会前夕，亦雯不断接到其他户外运动俱乐部的活动邀请，希望她能组织队员参加“绿色骑行运动”，骑行到北京，宣传绿色环保理念。这一次，亦雯要“冲出南京，走向全国”。以前她是在南京城的地图上画两个点，从此端抵达彼端，这一次，她在中国地图上画了两个点，一个是南京，一个是北京。
而且她把跑酷运动也加进到绿色骑行里面。“我们通过绿色骑行的方式行进，但是每到一个城市之后，我们都会进行一次跑酷运动的宣传。从整体而言，中国的跑酷运动目前还算是一项比较小众的运动，你要知道，在国外连六七十岁的奶奶爷爷级人物都有玩跑酷的！”
如今，亦雯的户外装备销售店、酒吧和俱乐部的生意越来越好，她还要组建中国最大的跑酷团队和跑酷运动俱乐部。不过，亦雯却不希望大家把她当成女强人，她觉得自己只是用玩乐的态度在生活，用生活的态度去经营自己喜欢的事业!
关于跑酷：
跑酷(Parkour)诞生在上世纪80年代的法国，2002年在英国开始盛行。在跑酷的世界里，练习者称为Traceur。跑酷运动把整个城市当作一个大训练场，一切围墙、屋顶都成为可以攀爬、穿越的对象，特别是废弃的房屋，更适合飞檐走壁似的速降、跳升和飞跃。如果你想要多了解跑酷的动作，有几部电影值得一看，《Rush Hour》、《Barlieue 13》、《YAMAKASI》。
编辑 孙玮
打电话给陈亦雯预约采访的时候，电话那端的她笑声很豪迈，见到她时，更是感觉她浑身充满了“女飞侠”的气概！她说，我现在可是跑酷团队的队长，不豪迈的话，怎么统领江湖？
自从接触街头疾走极限运动跑酷之后，这个在外企做过培训师、开着酒吧、经营着户外运动俱乐部的女孩子俨然变身为城市街头的一只灵猿，带领跑酷爱好者们在城市中攀爬飞跃，她说自己自由的灵魂也在运动中无限伸展开来——
180°的性格大转弯
很难想象，大学时的陈亦雯性格非常自闭。1982年出生在南京的她，其实小时候特别活泼好动，高中时，她不顾家人和老师的反对，跑去学体育。理由就是，不愿意做教室里的林黛玉。
陈亦雯从不曾后悔自己这个选择，甚至庆幸当初选择学体育，才让自己有了玩极限运动的身体基础。不过，上了大学后，陈亦雯却突然患上了“大一综合症”。以前在高中时，文化学习之外是辛苦的体育训练，一天都排得满满的，所以感觉十分充实，可是上了大学之后，大家各忙各的，而且课程稀疏，陈亦雯感觉自己突然找不到生活的方向了。
有一段日子，陈亦雯天天沉迷于网络，现实生活里没有几个可以一起疯玩的朋友，她就化身为网络游戏里一个跟人结盟四处拼杀的人物，整天在网吧里玩得昏天暗地，回到宿舍，就一个人蒙上被子睡觉。陈亦雯开始变得越来越自闭，几乎都不跟同学们交流。
不过，自从玩上户外运动之后，亦雯的性格来了个180°的大转弯。2005年大学毕业后，亦雯阴差阳错地进了一家德国商务公司的南京分公司做培训师。公司里面有几个外国朋友特别喜欢玩户外运动，一次，他们周末又安排活动，亦雯突然心血来潮地问，能不能带上我?几个高大的男子看看娇小瘦弱的亦雯，耸耸肩，他们怕亦雯吃不了苦。不过，内心倔强的亦雯脖子一梗，说什么也要跟上。
那个周末，亦雯死皮赖脸地跟着他们去浙江玩探洞，黑漆漆的山洞、滴滴答答坠落的水滴、用手电筒一照扑簌簌盘旋的蝙蝠……亦雯感觉简直酷毙了，就像置身于夺宝奇兵的游戏场景中。
从那以后，亦雯对户外运动的热爱也一发而不可收，每次出行都有数不清的或惊心动魄或奇趣无比的经历。她指着胳膊上、小腿上隐隐可辨的一道道伤痕说：“看，这是刚开始玩的时候挂的彩!”那是亦雯溯溪、探洞时不小心在尖石上面划的。伤口愈合后留下的疤痕，用再高级的修复霜也没用。她自嘲身上的这些伤疤是绝对经典的印象画。我问她有没有怕过，她说：“当然怕，是怕突然挂得很惨，以后再也没有机会玩了!”
整个城市就是一个游乐场
亦雯是从2007年开始玩跑酷的，“那时候跑酷在国内还是一片空白，并不像现在这么火”。其实亦雯与跑酷的邂逅十分偶然，2007年春天，她和公司里几个朋友一起到—位法国同事家里去作客，其他几个人在电脑前玩起了游戏，亦雯闲极无聊，把一盘带子往影碟机里面一塞，想—个人看看电影。没想到，那是一盘跑酷视频带。
酷爱户外运动的亦雯立即被视频带里的劲爆画面吸引了——几个年轻的小伙子，从攀爬几米的围墙到翻越数十米高的云梯，从狂跑于公路隧道到穿梭在屋顶之上，逐步升级的落地、翻滚、猫式平衡、精准跳跃……精彩炫酷的镜头，配上Hip-Hop的超劲爆音乐节奏，亦雯看得手脚直发痒，双手攥拳大声喝彩，恨不得立刻就从窗户跳出去，穿梭到城市森林里。朋友告诉她，这是起源于法国的跑酷运动，亦雯迫不及待地跟朋友借带子要带回去学习。“不过那位朋友说，他对跑酷也特别感兴趣，于是，从那以后我就跟着他一起训练!”
起初训练的时候，亦雯和朋友可不敢去翻围墙、跳屋顶，她老老实实地挖了几个沙坑，练习侧滚、跳跃、手肘的支撑力等等，结果每次训练完都弄得一身沙。回到家时，妈妈问起，亦雯只好说公司组织植树活动，但是时间长了，妈妈自然不再相信她的鬼话，只是每次都叮嘱她一定要小心。
一些动作练习得差不多了，亦雯便开始实战了。因为玩跑酷运动的大多是男孩子，所以亦雯每次都比玩伴们更加备受关注。有一次，她穿了一件红色纹路外衣，结果在她用脚蹬着一面墙翻上旁边的栏杆时，一个从窗户里探出头来的小女孩惊奇地喊道：“爷爷快看，是蜘蛛侠哎!”小女孩的话还没说完，亦雯已经一个猫跳跃下了栏杆，飞蹿而去，看似瞬间的一个动作，当初亦雯练了不下几十遍。
玩跑酷玩了一年多，亦雯说整个城市俨然变成了她的一个游乐场，以前总觉得这个城市像是水泥森林，怎么看都觉得压抑，可是现在这个城市的每一座建筑，在她看来，都有着妙不可言的乐趣，激起她的征服欲望。周末休息的时候，她会随手在南京城的地图上选定两个点，然后以最有效的方式和最快捷的速度从此端抵达彼端。玩跑酷的时间长了，亦雯竟然也悟出不少生活的道理：“跑酷要跨越一个个高高低低的障碍物，其实生活何尝不是由障碍和挑战所组成?跑酷拒绝平地和狭小，让玩家不拘泥在一个地方，在跑酷中你会发现城市的每一处都有妙不可言的乐趣，其实生活亦是如此。拒绝平庸，拒绝狭隘，让自由的灵魂无限延展开来，生活亦会有无尽的乐趣!”
户外飞侠兼老板娘
2007年的冬天，玩户外运动已经两年多的亦雯看出了中国户外运动中存在的商机，于是构建出了一条龙的户外运动服务——提供户外运动装备的旗舰销售店、带领玩家们出玩的户外运动俱乐部、玩后归来一起狂欢的户外酒吧。从外企辞职的亦雯身兼数职，她戏称自己突然变成了“户外飞侠兼老板娘”。
不过真正经营起来并没有那么简单。有时候带领玩家们在户外行走，累得筋疲力竭时，销售店的营业员突然打电话过来请示亦雯“有个顾客问一双登山靴八五折能不能卖”；晚上回去，还要在酒吧举办经验总结大会；深夜回到住处之后，还要边捶酸疼的身子边设计电视频道的节目创意……
亦雯不是《武林外传》里那个风情万种八面玲珑的老板娘佟湘玉，她也没有那么多的黑色幽默和冷笑话，每天的凌晨她都在开着的台灯下睡着，可是没几个小时，便又要带队出行。冬天的一个晚上，亦雯顺着酒吧的外墙一路攀到楼顶上，俯瞰着城市高耸的楼房，她静静地点了一支烟，突然就在明明灭灭的烟火里失声哭了出来。—个人要承担这么多的责任，亦雯感觉压力太大了。
不知什么时候，身后突然站了个男子，他没有安慰亦雯，只是拍拍她的肩膀说：“要跳楼的话，我绝对不拦你。但要是想在屋顶上狂欢的话，我奉陪到底！”这个名叫赵宇的小伙子是俱乐部的一名普通会员，在一家IT公司上班。他暗恋陈亦雯这个“女飞侠”很久了。
几天后，赵宇向公司提交了辞呈，带着几万块钱存款加入了亦雯的俱乐部。凭借着从事企业管理两年多的工作经验，赵宇帮亦雯把各项工作打点得风生水起，而亦雯与赵宇的爱情也渐入佳境。我问亦雯，给自己的女朋友打工，赵宇没有什么想法吗？结果亦雯晃晃拳头说：“现在可是女权至上！再者，你要是玩过跑酷，你的想法就不会那么狭隘了!”
2008年春天，跑酷运动突然在中国热了起来。各个城市都有自己的跑酷团队，彼此之间时常PK。亦雯也不甘示弱，带领自己的户外运动俱乐部成员组建了跑酷团队，还专门请了一位法国朋友担当教练。亦雯说：“很多人说跑酷运动危险，这完全是对跑酷运动的误解。无论在训练中还是在实战上，跑酷讲的都是健康第一，而且都有很好的防护措施，所以才有那么多的年轻人敢加入。要是动辄就出事，你想还有几个人敢玩?”
今年2月份，亦雯带领自己的团队与从杭州赶来的“跑酷们”在南京城展开了角逐接力赛，起点是南京长江大桥，终点是山西路广场，亦雯负责南京队的最后一棒，结果等杭州队的朋友赶到山西路广场时，亦雯已经在广场上头手倒立地围着广场绕了两圈。
在中国地图上画两个点
奥运会前夕，亦雯不断接到其他户外运动俱乐部的活动邀请，希望她能组织队员参加“绿色骑行运动”，骑行到北京，宣传绿色环保理念。这一次，亦雯要“冲出南京，走向全国”。以前她是在南京城的地图上画两个点，从此端抵达彼端，这一次，她在中国地图上画了两个点，一个是南京，一个是北京。
而且她把跑酷运动也加进到绿色骑行里面。“我们通过绿色骑行的方式行进，但是每到一个城市之后，我们都会进行一次跑酷运动的宣传。从整体而言，中国的跑酷运动目前还算是一项比较小众的运动，你要知道，在国外连六七十岁的奶奶爷爷级人物都有玩跑酷的！”
如今，亦雯的户外装备销售店、酒吧和俱乐部的生意越来越好，她还要组建中国最大的跑酷团队和跑酷运动俱乐部。不过，亦雯却不希望大家把她当成女强人，她觉得自己只是用玩乐的态度在生活，用生活的态度去经营自己喜欢的事业!
关于跑酷：
跑酷(Parkour)诞生在上世纪80年代的法国，2002年在英国开始盛行。在跑酷的世界里，练习者称为Traceur。跑酷运动把整个城市当作一个大训练场，一切围墙、屋顶都成为可以攀爬、穿越的对象，特别是废弃的房屋，更适合飞檐走壁似的速降、跳升和飞跃。如果你想要多了解跑酷的动作，有几部电影值得一看，《Rush Hour》、《Barlieue 13》、《YAMAKASI》。
编辑 孙玮