【摘 要】
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现行体育课的结构分为准备、基本、结束三部分。它的安排是根据人体生理机能活动变化规律来确定的。人体在进行体育运动时，其机能能力和工作效率都不可能在活动一开始就达到最
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现行体育课的结构分为准备、基本、结束三部分。它的安排是根据人体生理机能活动变化规律来确定的。人体在进行体育运动时，其机能能力和工作效率都不可能在活动一开始就达到最高水平，而是在活动开始后一段时间内逐步提高的，而运动前做充分的准备活动，则可以缩短进入工作状?
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