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通过简单介绍在中职体育课堂教学中引入拓展训练的重要性和必要性,以及我国当前中职体育课堂教学现状中存在的问题和缺陷,并在此基础上,对如何将拓展训练与中职体育课堂教学进行有效融合进行分析,希望能够给予教育工作者一定的思考和启发,从而更好地结合教学的实际情况发挥学生的主观能动性,利用拓展训练达到更加理想的体育课堂教学效果,帮助学生培养正确的体育习惯和塑造体育精神.