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睡眠限制疗法治疗失眠问：我是男性，45岁，长期患有失眠症。主要是夜间醒生不易入睡或断断续续，似睡非睡，经检查无其他疾病，也服过一些助眠药，但次日晨起后觉得头脑迷糊，不清亮。
冯教授信箱睡眠限制疗法治疗失眠
【摘 要】
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睡眠限制疗法治疗失眠问：我是男性，45岁，长期患有失眠症。主要是夜间醒生不易入睡或断断续续，似睡非睡，经检查无其他疾病，也服过一些助眠药，但次日晨起后觉得头脑迷糊，不清亮。
【机 构】
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天津市安定医院精神医学教授
【出 处】
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开卷有益：求医问药
【发表日期】
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2007年3期
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