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中国式敏感肌肤和世界其他国家又有所不同，在这次公布的调研数据中我们发现广州的敏感性皮肤男女所占人群比例最高，上海所占人群比例最低，而广州敏感性皮肤男女所占人群的比例几乎达到了上海人群比例的两倍，北京的敏感性皮肤比例也高于上海，我们推测这可能与广东和北京的天气气候与饮食习惯有关，这种地域分布差异较大的情况比较能够反应出中国地理跨度和天气对皮肤的影响，即最南方常年湿热天气与偏北方长期干冷环境中易引发额外的皮肤敏感。
皮肤为什么会敏感
敏感性皮肤是因为皮肤细胞受损，而使皮肤的免疫力下降，如果未能及时修补这些受损细胞，便会造成它们不断分裂出免疫力不良以及皮脂膜分泌不完整的皮肤细胞，它们是皮肤敏感的根源。从医学角度讲，皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等，导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。敏感性皮肤可以说是种不安定的肌肤，是种随时处在高度警戒中的皮肤。
保养中皮肤致敏最高的N种情况
在世界各国所有针对皮肤保养过程中出现敏感反应的相关资料也是，都有个共识，那就是人工香料是最易引发敏感的，排名第位的致敏源，其次为人工色素、刺激性防腐剂，如酒精或某些偏酸偏碱的配方、紫外线和某些化学吸光剂。敏感性皮肤选择保养品的时候尽量选择无香料产品或微香型产品。
专门为敏感性皮肤研发的保养品不必细分男女，它们除了包装考虑到性别之差，并不会在配方上做性别区分，所有为敏感性肌肤研发的保养品都考虑到了低刺激性、舒缓和抗过敏，男性敏感性皮肤不要因产品的包装上没有男性字样而放弃选择专门的敏感性肌肤保养品。
需要提及的一点是敏感性皮肤在使用保养品的过程中可能会遇到刺激，但这并不表示定引起过敏，过敏是
种病理状态，而刺激只是种细胞反应，只有当刺激引发了过敏，才需要停用某些产品，并不是所有的刺激都会引起敏感反应，可能只是耐受性不好而已，有时候消费者不要自己吓自己。
柔肤清洁减少不适
导致皮肤敏感个很重要的原因是皮脂膜分泌不完整，这影响皮肤自身的保湿结构和健全防护，因而清洁时需要格外细心，清洁是个破坏皮脂膜的过程，必须选择温和的面部清洁产品，以最轻柔的清洁手法清洁皮肤。
不添加人工香料、刺激性表面活性剂、果酸和酒精的无泡或低泡清洁产品最适合敏感性皮肤，其中无泡产品适合偏干性敏感性皮肤或北方干冷地区，低泡产品适合偏油性敏感性皮肤或南方湿热地区，切记敏感性皮肤不要选择清洁力太强的皂基产品，也不要去角质过度，这些都会加剧破坏皮脂膜和角质层的完整性，引发敏感或耐受性不好。
敏感性皮肤清洁肌肤的时候最好使用清水或温水，清洁是注意手法要轻柔，用掌心和指腹在脸上滑动清洁，不要反复打圈，以防止过度搓揉皮肤，重度过敏期问最好只使用清水或洁肤液洗脸。
舒缓调理 增强屏障
清洁肌肤后很重要的一步是化妆水调理，这对恢复皮肤的屏障能力和抵抗力相当重要。
细胞产生敏感信号是因为一些对外来物质的排异抵抗，当细胞处于高度紧张状态的时候这种抵抗会变得强烈，因而引发更严重的敏感，洁肤之后的皮肤表面通常缺少皮脂膜保护，PH值也会暂时失衡，这些外界条件会引发细胞高度紧张，很多敏感性皮肤发生敏感都是在清洁之后上化妆水开始的，就是这个原因，因而洁肤后的舒缓和强化屏障功能非常重要。
不添加任何人工合成成分的温泉喷雾其实最适合敏感性皮肤，有些人总以为这类温泉喷雾没有太多营养成分，就是清水，但是有点没有考虑到，如果添加的营养成分受到细胞排异抵抗，不仅不会起到保养效果，反而会引发敏感反应，这是不是更加得不偿失?我们提倡敏感性皮肤在洁肤后使用最安全的不添加任何人工成分的温泉喷雾来舒缓镇定，含有天然抗炎成分的洋甘菊花水和抗氧化成分的巴拉圭茶化妆水也是敏感性皮肤的极佳选择，用来镇定舒缓肌肤，减少细胞的紧张状态，如果是偏干性皮肤或生活在北方干冷地区，可以在使用喷雾后使用些护肤油来强化皮脂屏障，纯天然的植物基础油富含脂肪酸。能强化皮肤的屏障功效，如果是偏油性皮肤或生活在南方湿热地区，可以使用些含有透明质酸、亲肤性多糖的精华液，这些水润的成分也可以增强皮肤的屏障功效，舒缓敏感。
营养保湿 修护敏感
对于敏感性皮肤来说，美白抗衰老之前都必须做好保湿工作，修护敏感，否则细胞一直处于紧张状态时，任何其他保养都会变成浮云，而保湿修护才是细胞最大最好的安抚，让它们回到放松状态，顺利地吸收其他各种营养，最后实现保养的全面升华。
敏感性皮肤的保湿定要选择不添加人工香料和大量色素的产品，对于南方湿热地区或偏油性皮肤的人来说要选择质地很好的水油平衡产品，对于北方干冷地区或偏干性皮肤来说，要选择润泽高保湿的产品，所有的产品中都要含有抗炎抗氧化成分配合，它们能帮助皮肤恢复稳定状态，进而修护角质层。
除了天然的植物油之外，角鲨烷、神经酰胺、甘油、烟酰胺等都是非常好非常亲肤的保湿剂，可以帮助皮肤快速构建起屏障功能，而含有尿囊素、甘草酸二钾、植物多酚、红没药醇的产品可以消除炎症因子引发的细胞紧张状态，不仅减少敏感，还有利于其他保养的效果。保湿修护是白天晚上都要进行的工作，也可以根据早晚不同的保湿需求选择保湿度不同的产品，比如很多人喜欢白天使用些清爽的保湿产品，如乳液或凝露，晚间使用高保湿的乳藉，这也符合中国地域广，早晚温差大的地区情况。
防晒保护 全天防御
紫外线除了让皮肤黑化和老化，它也会引起敏感，想不到吧。
敏感性皮肤因为自身免疫系统高度紧张，而紫外线有个重要的生化作用就是破坏皮肤免疫系统，日晒伤害后的皮肤，免疫系统组成的格罕氏细胞会遭到破坏，这加剧了免疫系统的不稳定，也是很多人晒后变得格外敏感的个重要原因，而防晒霜中的某些化学紫外线吸收剂也会引发皮肤的敏感，所以敏感性皮肤选择防晒霜的时候优先选择纯物理配方的防晒霜，基于新代的麦色滤Mexoryl和天来施llnosorb、Uvinul A Plus等防晒剂的防晒霜不仅比传统的化学防晒剂安全高效，而且具有更好的广谱防晒效果，特别是可以稳定防护长波UVA的伤害。
敏感性皮肤不要选择高防水防汗的防晒霜，以免使用卸妆产品造成过度清洁，平均来说，中国南方的紫外线辐射强度大于北方，所以生活在南方的敏感性皮肤适宜选择防护指数高一些的防晒霜，而生活在北方的敏感性皮肤选择防护指数中等些的防晒霜，防晒是敏感性皮肤全年都要使用的产品，防晒做好，减少皮肤被紫外线伤害，维护了皮肤正常的免疫功能，久而久之，敏感性皮肤会慢慢过渡到稳定状态。
涂抹防晒产品需达到一定的量才能正常发挥功效，一般为每平方米皮肤2毫克，也就是平时涂抹润肤乳的2～3倍。让防晒层在皮肤上达到一定的厚度，才能真正有效地抵抗紫外线伤害。防晒产品中化学添加剂越多，引起过敏的可能性越大。比较常见的是眼睛周围的皮肤出现刺激症状，而物理性的防晒剂因为其中的二氧化碳和氧化锌的含量较高，往往造成产品的质感黏稠，涂抹在皮肤表面会有明显的异物感。消费者应根据不同的外出方式来选择不同SPF值的产品，日常上下班使用SPF值在12～18的产品即可，出门旅游则可以选用SPF值在20～30的产品。
皮肤为什么会敏感
敏感性皮肤是因为皮肤细胞受损，而使皮肤的免疫力下降，如果未能及时修补这些受损细胞，便会造成它们不断分裂出免疫力不良以及皮脂膜分泌不完整的皮肤细胞，它们是皮肤敏感的根源。从医学角度讲，皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等，导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。敏感性皮肤可以说是种不安定的肌肤，是种随时处在高度警戒中的皮肤。
保养中皮肤致敏最高的N种情况
在世界各国所有针对皮肤保养过程中出现敏感反应的相关资料也是，都有个共识，那就是人工香料是最易引发敏感的，排名第位的致敏源，其次为人工色素、刺激性防腐剂，如酒精或某些偏酸偏碱的配方、紫外线和某些化学吸光剂。敏感性皮肤选择保养品的时候尽量选择无香料产品或微香型产品。
专门为敏感性皮肤研发的保养品不必细分男女，它们除了包装考虑到性别之差，并不会在配方上做性别区分，所有为敏感性肌肤研发的保养品都考虑到了低刺激性、舒缓和抗过敏，男性敏感性皮肤不要因产品的包装上没有男性字样而放弃选择专门的敏感性肌肤保养品。
需要提及的一点是敏感性皮肤在使用保养品的过程中可能会遇到刺激，但这并不表示定引起过敏，过敏是
种病理状态，而刺激只是种细胞反应，只有当刺激引发了过敏，才需要停用某些产品，并不是所有的刺激都会引起敏感反应，可能只是耐受性不好而已，有时候消费者不要自己吓自己。
柔肤清洁减少不适
导致皮肤敏感个很重要的原因是皮脂膜分泌不完整，这影响皮肤自身的保湿结构和健全防护，因而清洁时需要格外细心，清洁是个破坏皮脂膜的过程，必须选择温和的面部清洁产品，以最轻柔的清洁手法清洁皮肤。
不添加人工香料、刺激性表面活性剂、果酸和酒精的无泡或低泡清洁产品最适合敏感性皮肤，其中无泡产品适合偏干性敏感性皮肤或北方干冷地区，低泡产品适合偏油性敏感性皮肤或南方湿热地区，切记敏感性皮肤不要选择清洁力太强的皂基产品，也不要去角质过度，这些都会加剧破坏皮脂膜和角质层的完整性，引发敏感或耐受性不好。
敏感性皮肤清洁肌肤的时候最好使用清水或温水，清洁是注意手法要轻柔，用掌心和指腹在脸上滑动清洁，不要反复打圈，以防止过度搓揉皮肤，重度过敏期问最好只使用清水或洁肤液洗脸。
舒缓调理 增强屏障
清洁肌肤后很重要的一步是化妆水调理，这对恢复皮肤的屏障能力和抵抗力相当重要。
细胞产生敏感信号是因为一些对外来物质的排异抵抗，当细胞处于高度紧张状态的时候这种抵抗会变得强烈，因而引发更严重的敏感，洁肤之后的皮肤表面通常缺少皮脂膜保护，PH值也会暂时失衡，这些外界条件会引发细胞高度紧张，很多敏感性皮肤发生敏感都是在清洁之后上化妆水开始的，就是这个原因，因而洁肤后的舒缓和强化屏障功能非常重要。
不添加任何人工合成成分的温泉喷雾其实最适合敏感性皮肤，有些人总以为这类温泉喷雾没有太多营养成分，就是清水，但是有点没有考虑到，如果添加的营养成分受到细胞排异抵抗，不仅不会起到保养效果，反而会引发敏感反应，这是不是更加得不偿失?我们提倡敏感性皮肤在洁肤后使用最安全的不添加任何人工成分的温泉喷雾来舒缓镇定，含有天然抗炎成分的洋甘菊花水和抗氧化成分的巴拉圭茶化妆水也是敏感性皮肤的极佳选择，用来镇定舒缓肌肤，减少细胞的紧张状态，如果是偏干性皮肤或生活在北方干冷地区，可以在使用喷雾后使用些护肤油来强化皮脂屏障，纯天然的植物基础油富含脂肪酸。能强化皮肤的屏障功效，如果是偏油性皮肤或生活在南方湿热地区，可以使用些含有透明质酸、亲肤性多糖的精华液，这些水润的成分也可以增强皮肤的屏障功效，舒缓敏感。
营养保湿 修护敏感
对于敏感性皮肤来说，美白抗衰老之前都必须做好保湿工作，修护敏感，否则细胞一直处于紧张状态时，任何其他保养都会变成浮云，而保湿修护才是细胞最大最好的安抚，让它们回到放松状态，顺利地吸收其他各种营养，最后实现保养的全面升华。
敏感性皮肤的保湿定要选择不添加人工香料和大量色素的产品，对于南方湿热地区或偏油性皮肤的人来说要选择质地很好的水油平衡产品，对于北方干冷地区或偏干性皮肤来说，要选择润泽高保湿的产品，所有的产品中都要含有抗炎抗氧化成分配合，它们能帮助皮肤恢复稳定状态，进而修护角质层。
除了天然的植物油之外，角鲨烷、神经酰胺、甘油、烟酰胺等都是非常好非常亲肤的保湿剂，可以帮助皮肤快速构建起屏障功能，而含有尿囊素、甘草酸二钾、植物多酚、红没药醇的产品可以消除炎症因子引发的细胞紧张状态，不仅减少敏感，还有利于其他保养的效果。保湿修护是白天晚上都要进行的工作，也可以根据早晚不同的保湿需求选择保湿度不同的产品，比如很多人喜欢白天使用些清爽的保湿产品，如乳液或凝露，晚间使用高保湿的乳藉，这也符合中国地域广，早晚温差大的地区情况。
防晒保护 全天防御
紫外线除了让皮肤黑化和老化，它也会引起敏感，想不到吧。
敏感性皮肤因为自身免疫系统高度紧张，而紫外线有个重要的生化作用就是破坏皮肤免疫系统，日晒伤害后的皮肤，免疫系统组成的格罕氏细胞会遭到破坏，这加剧了免疫系统的不稳定，也是很多人晒后变得格外敏感的个重要原因，而防晒霜中的某些化学紫外线吸收剂也会引发皮肤的敏感，所以敏感性皮肤选择防晒霜的时候优先选择纯物理配方的防晒霜，基于新代的麦色滤Mexoryl和天来施llnosorb、Uvinul A Plus等防晒剂的防晒霜不仅比传统的化学防晒剂安全高效，而且具有更好的广谱防晒效果，特别是可以稳定防护长波UVA的伤害。
敏感性皮肤不要选择高防水防汗的防晒霜，以免使用卸妆产品造成过度清洁，平均来说，中国南方的紫外线辐射强度大于北方，所以生活在南方的敏感性皮肤适宜选择防护指数高一些的防晒霜，而生活在北方的敏感性皮肤选择防护指数中等些的防晒霜，防晒是敏感性皮肤全年都要使用的产品，防晒做好，减少皮肤被紫外线伤害，维护了皮肤正常的免疫功能，久而久之，敏感性皮肤会慢慢过渡到稳定状态。
涂抹防晒产品需达到一定的量才能正常发挥功效，一般为每平方米皮肤2毫克，也就是平时涂抹润肤乳的2～3倍。让防晒层在皮肤上达到一定的厚度，才能真正有效地抵抗紫外线伤害。防晒产品中化学添加剂越多，引起过敏的可能性越大。比较常见的是眼睛周围的皮肤出现刺激症状，而物理性的防晒剂因为其中的二氧化碳和氧化锌的含量较高，往往造成产品的质感黏稠，涂抹在皮肤表面会有明显的异物感。消费者应根据不同的外出方式来选择不同SPF值的产品，日常上下班使用SPF值在12～18的产品即可，出门旅游则可以选用SPF值在20～30的产品。