跨越障碍 渐入夫妻性爱佳境

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  小徐和妻子结婚一年了,却一直有一个不可为外人道的困扰,就是在性生活中他从来没射过精,他的阴茎能够勃起,可就是不能射精,更让他困惑的是,性生活的时候不能射精,手淫的时候他却能射精。这样,他就每隔一段时间偷偷地手淫一次,每次射精很正常,精液也很多。长期这样,不仅他自己不满意,妻子也感到有点不正常,还时常抱怨他不是个正常的男人。
  其实,婚前小徐和妻子就有过性生活,当时他们怕隔壁有人听到动静,更怕婚前怀孕,双方又都是第一次,所以非常紧张,没等射精,小徐听到隔壁的响动就赶紧结束了。后来两次也是这样,那时他就想着下次一定要抓紧射精。可越是这样着急地想着早射精,越是不能射精。
  到小徐和妻子结婚当天同房时,小徐想一定要射精,可是,越是这样越是心理紧张,结果不甚理想。他非常沮丧,觉得对不起妻子,心理压力很大。后来性生活时,也总是这个样子。小徐偷偷地去过几次医院,诊断结果都说没有器质性问题。
  根据小徐的主诉可以判断,他的问题属于不射精症。
  男性的睾丸产生精子,经过附睾、输精管到达精囊。在常态下,性活动过程中,大脑中枢不断接收来自性器官及其他部位的刺激信号,当信号达到一定强度时,射精中枢就发放射精信号到达精囊、后尿道及盆底肌群,引起这些部位的强力收缩,将精液经射精管射入尿道而排出体外。这是常态的射精过程。但是,有些人却出现射精障碍。他们虽然可以正常进行性生活,但是不能射精,终因疲劳而结束性交。这就是不射精症。
  不射精症分为器质性和功能性两大类。
  器质性不射精的情况很少,最多占10%。这种患者多有神经、内分泌疾病或创伤史,包括先天性泌尿生殖系统解剖上的病变或畸形,脊髓病变,腰交感神经节损害。使用影响交感神经功能的药物等,也能导致不射精。
  功能性不射精是射精障碍中最多见的,占90%以上。这种情况往往是在性生活中不能射精,平时却有遗精现象,而且,在手淫时或由女方用手等非性器官刺激时能射精,这叫作选择性不射精症,可以说是“心病”。这是由于无意识性抵触或性交时刺激程度不够,射精反射通道未“接通”,或是没有达到能引起射精反射的强度。比如,有些男子手淫的方式是靠压迫阴茎而不是摩擦阴茎,婚后性交的刺激程度不够,于是无法射精。也有的男子婚后曾有过射精,但因采用体外排精避孕、婚外性交被人发现并受责罚、对妊娠的恐惧心理等消极影响,而最终导致不射精。
  小徐的症状,就属于功能性的不射精。其实,这种患者通过恰当的心理和行为调整,完全能够恢复正常的性生活。
  首先,男方应坚定信心积极调整。一是纠正认知偏差,掌握夫妻性爱知识,形成科学的性观念。二是化解紧张情绪,摒弃一切与性生活无关的忧虑情绪,营造温馨的性交氛围。还可以用性幻想来分散紧张焦虑的情绪。三是破除消极心态,扔掉心理负担,在心理上把射精不射精的问题先抛开,甚至不妨以接纳的心态来自我调节:不射精说明我有男人的雄风。一旦意念不再固着在射精问题上,自然地投入夫妻性爱中,也就恢复了常规的射精程序。
  同时,女方应主动配合协助调整。一是心理支持。女方应积极协调夫妻关系,主动增进夫妻感情。性生活时女方不要流露厌烦情绪,不要说出不合作语言。女方的宽容和鼓励,是给男方最好的心理支持。二是技术支持。由女方以各种方式引出射精,是调整的一个决定性的里程碑。只要有过在阴道内射精的经历,就会增强正常射精的信心,从而过渡到自然的性交射精。
  此外,有些男性是因为射精中枢兴奋阈值太高,需要较强刺激才能引起射精。对于这种功能性不射精,可采取以下方法来促进射精。一是创造合适的环境。环境安逸,灯光柔和,借助特殊的环境以便容易激发男方性冲动。二是女方要主动,不要被动等待,要体贴爱抚,通过各种方式引起男方兴奋。
   最后,还可以夫妻合作,采取性感集中训练法来进行调整。性感集中训练法的大致步骤分四步:第一步,性认识的调整与焦虑的松弛(3~5天);第二步,非性器官的肉体及情感交流(3~5天);第三步,性器官的抚摸与自慰技术的应用(2~3天);第四步,治疗性性交活动(4~5天)。在第四步,针对不射精癥状,夫妻性交应采取女上位。只要夫妻双方密切合作,良性互动,积极努力,就可以跨越射精障碍,夫妻性爱也就可以渐入佳境了。
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