健美操教学和训练中形体训练的运用初探

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健美操教学是培养学生综合素质的重要一环,在职业教育中增设健美操课程对于学生的全面发展具有重要意义。形体训练是健美操的一种主要形式,主要起到塑造良好形体的作用。本文将对健美操教学中形体训练的重要作用进行分析阐述,在此基础上分析如何培养学生的形体训练意识,为健美操教学的高效开展提供参考。
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