清热润燥滋补煲

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科学制作: 1、小肚用盐擦后洗净,与洗净的瘦肉、鸡脚放在一起。 2、粟米去壳连须切件同茅根洗净。 3、将以上材料放入炖盅内加上清汤或水加盖,隔水猛火炖25分钟,改慢火炖3小时即可。 Scientific production: 1, Xiaodu after salt wash, wash with the lean meat, chicken feet together. 2, even with pieces of corn hulled mustard wash. 3, the above materials into the stew soup plus soup or water stamped, water Meng Meng stew for 25 minutes, change the fire simmer for 3 hours.
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