小学生课外健身作业设计与措施

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对于小学生体育活动,我们应采取学校与家庭、社区这种课内与课外结合的方式,来拓展学生课外体育活动的时间与空间,同时,开发设计体育课外健身作业,以将体育活动由课内拓展到课外。课外体育锻炼不仅能够放松学生的身心,还可以提高学生的身体素质。 For primary school students’ physical activity, we should adopt the method of combining school with family and community in extracurricular and extracurricular activities to expand the time and space for extracurricular sports activities. At the same time, develop and design extracurricular physical exercises after physical education Expand to extra-curricular Extracurricular physical training can not only relax the physical and mental health of students, but also improve their physical fitness.
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