安徽省“国培计划（2018）”为“国培计划”——中西部项目，项目采取“省级规划、市级统筹、县级落地”的运行机制，推行项目规划“自下而上”，项目设计按“需求主导”的原则进行实施。在“国培计划”送教下乡活动中“突出现场诊断、课例运用、实践指导、成果评价”等，整体提升农村中小学幼儿园教师的课堂教学能力。
　　笔者作为“国培计划”送教下乡“县级落地”活动的组织者，在活动定位、项目设计、组织落实等环节进行了积极的尝试和探索，送教下乡活动最终呈现出主题鲜明突出、活动内容丰富、活动形式多样的特点，确保“送教下乡”活动接地气、出成效，受到参培教师的欢迎和好评。
　　一、明确培训定位，创新培训形式
　　“国培计划”的培训对象来自农村基层体育教师，活动以提高教师专业发展水平为主题，以提升农村中小学体育教师教学能力为目标，以丰富多彩的培训形式为带动，激发教师“我想学”“我要学”的动机，确保培训活动和培训内容落到实处。
　　为完善“送教下乡”活动常见的“教学 研讨”的模式，本次送教下乡活动在活动设计、活动内容和活动形式上进行了一定的创新。首先确定“1234”的培训模式，即以突出“教师专业发展理念”为引领，以提升体育教师的“教学技能和运动技能”为重点，以“上课、说课和讲座”为主要内容，以“教学技能培训、运动技能培训、教研沙龙和教学点评”为主要环节（表1）。其次，发挥培训团队优秀教师的专业特长优势，在活动形式上都有专人负责，以专家团队的引领，提高参培教师的体验性、参与性和互动性。
　　二、教学理念引领，教学实践验证
　　笔者认为体育教师最大的改变首先要从思想和理念上进行引领，如果教师的教学理念得不到改变，那么其教学实践也就跳不出自己的教学模式。如果理念的引领只是空白的说教，则无法推动教师思考。其次，开展以激发内在学习动力为目标的富有理念的引领和看得见的教学活动，则能够促进教师思考和激发教师教学理念改变。
　　笔者在“先进理念下的体育与健康课程教学设计”讲座中，首先以现行课程标准的理念为切入点，对目前国内较为成熟的体育教学模式进行介绍。
　　从于素梅博士的核心素养培育下的“乐、动、会”教学方式到汪晓赞教授的“KDL体育与健康课程模式”，从上海市的“小学趣味化、初中多样化、高中专项化”到浙江省的体育与健康课程指导纲要倡导的“教材三个一”，并就季浏教授“中国健康体育课程模式”下关注“运动负荷、体能练习、运动技能”等先进理念背景下的体育教学进行深入的介绍，让培训教师了解学校体育前沿热点。为把先进的教学理念呈现在培训课堂，让参培教师在体验中感受新理念下的体育教学魅力，笔者以“队列队形”为教学内容，以参培教师为学生进行现场授课。
　　笔者在队列队形教学设计时，首先把先进理念与实践融为一体入手，突出队列队形学习内容的趣味性，关注学生自主学习，培育学生的合作能力，增加队列队形教学的密度和负荷，然后在教学过程中通过教学流程体现教学理念的先进性，以增强教师对先进教学理念的理解。
　　首先把教师按1—4报数，把全体教师分成4组，并以任务单的方式把队列队形的4个教学内容分别安排到各个小组进行小组自主学习和探究学习，在规定的时间内4个组进行展示，本环节所有教师全部参与到学习中;随后，教师再回到报数中的4人1组，每人把所学习的动作在小组内进行傳授和学练。本环节，教师不断在“教师”与“学生”间转变角色，学习的积极性明显提高。
　　为解决队列队形运动负荷不足的问题，组织教师在队列队形练习中通过单腿跳、合作负重等练习方法进行强化。最后通过小组展示、大组创编队列队形大PK，在PK中把增加体能练习引入到4个练习内容，教师在教学过程中学得开心，玩得快乐，课堂气氛热烈。
　　加强理念引领，通过让参培教师参与教学过程，进一步感受到先进理念的魅力和先进理念下体育教学的灵动性，让参培教师发出“真没有想到队列队形课竟然还能这样上”的感叹。
　　三、构建三个一体，提升实践能力
　　提高体育教师的专业水平和教学能力是培训活动的关键，通过培训带动体育教师教学技能、专业素养和综合能力的提升，需要以“学、教、研”三个一体活动为切入点，让参培教师“学”有所用，通过“三课（无生上课、说课、实践课）”提升教师的业务综合能力;“教”有所获，加强对教师的教学指导，掌握和强化教师教学技能;“研”有所升，通过扎实有效的教研活动，提升教师教学研究能力。
　　1.上好三课，促进教师综合能力提升
　　为提高农村体育教师综合能力，活动以实践课、无生上课和说课为主要形式，以城区骨干教师为主，农村优秀教师为辅，每天安排2节实践课和2节无生上课、说课，开展教学展示和业务指导。
　　体育实践课采取城区优秀体育教师上示范课，示范课结束后立即进行研讨，对示范课进行现场诊断。在活动后期，笔者为评价培训效果，增加案例运用环节，开展3次“同课异构”教学研讨活动。
　　教研区（东片区、北片区）推荐1人与城区教师同授同一内容的课，同课异构提前确定教学内容，各团队对执教教师进行集体备课、磨课，从而调动参培教师学习热情和积极性。同课异构活动较大地促进了培训效果，参培教师通过集体磨课、观摩、点评环节，感受各团队不同教学理念和教学手段下的体育教学课堂。
　　无生上课和说课对于基层教师而言较为陌生，为促进教师对2种教研形式的认识和模式掌握，利用小讲座进行基本方法的介绍，并每天安排2节无生上课和说课展示。后期安排农村教师进行展示，参培教师参与展示的机会大大增加，在为期8天的活动中，有20余位教师分别进行展示，达到业务练兵的效果。
　　2.强化教学指导，带动教师教学技能提升
　　教学技能的形成与提高是一个漫长的过程，需要进行长期的、系统的训练和强化，经常性开展各种体育教学技能培训。如，在骨干教师教学引领的基础上强化对参培教师教学实践的指导，以巩固和提升参培教师的教学技能;对教师的教学理念、设计、教学方法等方面进行系统强化，通过教学点评活动，深度分析教学中的亮点和不足，推动教师教学技能的提升;发挥团队优势，从培训团队成员的专业特点出发，按照教学技能和专业技能安排团队成员主持培训，以增强培训的专业性。 　　首先，对参培教师指定专人进行业务指导。业务指导主要从教学设计的教学内容的特点到教学目标的确定，再从教学重难点的把握到教学流程的设计，明确教法的选择和运用等流程的指导，使被辅导教师对课堂教学有整体把握。通过磨课和授课，促进参培教师业务水平的整体提高。
　　其次，组织对参培教师的课堂教学进行研讨。为系统提高参培教师中授课教师的教学水平，在其课堂教学的基础上，积极开展教学研讨活动。为杜绝无深度、无实效、假大空的体育教学研讨，研讨采取教研区（东片区、北片区）分组发言，具体为各教研区提前指定2位發言人对参培教师的课堂教学进行点评。点评环节作为教学指导的重要环节，一是能更全面地对执教教师的教学能力进行有针对性的分析、提升;二是提高学习的深度，增强点评教师对教学的研判和归纳能力。
　　3.开设沙龙研讨，提升教学研讨效果
　　教学沙龙活动是开展体育教研的有效途径，其最大优势在于经验分享、优势互补，教师之间能够在较为轻松的环境中进行平等对话，有利于思想碰撞和思想展示。为丰富研讨形式，提高参培教师的教研水平，让参培教师有话可说、有话能说，把参培教师较为陌生的教学沙龙引入到培训活动，通过主持者的适时引导，把沙龙研讨引向深入。
　　沙龙研讨主要围绕一线教师较为常见、熟悉的内容为主题。为此在培训活动中分别设计“常规教学下体育教学的管理”“体育教学与学习趣味性”“体育技能及练习密度”3个主题进行研讨。在沙龙研讨环节，所有参培教师发表见解，启发参培教师对话题的深入思考，使教学研讨的深度和效果得到保证。
　　“国培计划”中的“三个一体”环节，主旨鲜明，活动目标具有一定的指向性，结合农村体育教师的实际情况和需求开展活动，满足了教师个人专业发展的需要;在活动开展上力求务实，确保活动形式多样，教师在参与各种活动中，不仅解决了教师教学技能“教”的浅层次问题，而且促进参培教师向“教”的深度发展。在本次送教下乡活动期间，本区教师参加全市体育教学优质课比赛，通过团队优秀教师的指导，一路过关斩将，最终获得市级一等奖的成绩，为送教下乡活动画上圆满的句号。
　　四、兼顾运动技能，巩固教师基本功
　　体育教师基本功在“国培计划”活动中很少涉猎，这主要跟培训活动时间不足、对参培对象定位有一定的关系。对于基层体育教师来说，教师基本功参差不齐，加强基本功培训能够学以致用、学以能用、学以所用，对巩固和提升体育教师的教学能力起到积极的推动作用。
　　为弥补教师运动技能下降和运动项目涉猎不全的问题，兼顾到体育教师专业发展，在本次活动中面向全体参培教师开展武术、技巧和球类运动三项运动的技能培训，培训主要围绕各个运动项目的运动技能和教学方法进行，突出中青年教师以运动技能质量提高为主和年轻教师以教学技能方法掌握为主兼顾运动技能为辅的原则，对不同年龄的教师进行针对性教学，通过个人或集体展示激发参培教师的训练热情，深受参培教师的欢迎。
　　“国培计划”活动持久开展，把名师、优秀教师的先进理念送到基层一线，丰富的内容和灵活的方式，在一定程度上满足了基层体育教师的成长需求。但在培训过程中，还存在参培教师应付、缺席、跨学科培训等情况，如何更好地组织“国培计划”活动，需要组织者进行不断地总结和创新，以切实提高培训效果，促进体育教师专业技能的提高。