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本文运用文献资料法、问卷调查法对山西师范大学体育教育系大一、大二学生单杠项目的恐惧心理进行调查研究,认为普修过单杠的学生普遍会对单杠产生恐惧心理,影响恐惧产生的原因比较复杂且影响效果有强弱之分,并提出为高校单杠项目教学改革营造良好学习竞争氛围,减轻学生的心理压力,提高学生对单杠的热爱程度等合理化建议。