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摘要作为一名在中职学校从事体育教学二十多年的体育教师,笔者就男教师如何上好中职学校女生体育课,让她们在教学实践中得到充分的锻炼,谈一点自己的观点和做法。
关键词男教师 中职女生 体育课 策略
中图分类号:G807文献标识码:A
1 加强思想教育,树立正确的审美观
中职学校女生一般都在18岁左右,正进入青春发育期,她们对美具有强烈的追求愿望,由于她们的身体形态、心理机能和心理活动的明显变化,导致不少学生参加体育活动的兴趣下降,上课消极、被动,针对这些情况。首先,应启发教育学生,注意结合教学内容,讲述青春期女生生理特点以及体育锻炼对身体发育的作用,克服对自己生理现象的神秘感,增强锻炼身体的自觉性;其次,要加强思想教育,使她们明白体育锻炼的意义,懂得体育锻炼的,能培养一个良好的意志品质和积极向上的精神面貌;第三,从审美的角度,使学生懂得健康是美的基本要素,科学体育锻炼能塑造健美的体型,让她们在练习中体会体育锻炼对强身健体的实际效益。体育课的教学不同于其它学科,实践多于理论,着重培养学生的能力,让学生看到美的示范,从感性上认识美,学生由此产生求学的愿望,激发学生的求知欲,学生学习由被动转为主动。
2 合理安排教学形式,组织教学方法灵活多样,培养学生学习兴趣
生理学专家发现,学生情绪高涨时,能够改善肌肉的物质代谢过程及提高心肺等器官功能,充分发挥人体的潜能,对学习技能或促进思维能力均有显著作用。因此,教学中应尽量做到形式新颖,内容丰富。让女生在多种形式的活动中不断受到新的刺激,满足多种兴趣。女生随年龄增大,变得越来越不受运动,发胖女生也随之增加。这样体育教师就要注意激发她们的学习兴趣,采取游戏、健美操、韵律操等各种各样的活动来调动其学习积极性,增加她们参加体育活动的欲望,增养她们参加体育活动的习惯。球类安排乒乓球、羽毛球等“小球”运动项目,这些项目既符合女生的体力特征,又富有极大的乐趣,另外还可以安排女生喜欢的徒手操、韵律操等。教学方法的灵活多样也有助于提高中职女生的学习兴趣和学习积极性。根据女生的特点,教学中应多采用启发式教学,注意教会学生练习方法以及保护和帮助的方法。在传授各项基本技术的过程中,要有目的地穿插一些辅助教材,如短跑教材结合起距、疾距练习,组织“追逐跑游戏”等,这些活动具有趣味性,十分适合女生的运动心理。
3 注意学生性格特点,体现学生主体性的原则
主体性是指人求真、求善、求美、追求自由的积极性、自主性和创造性。主体性教育指的是教育促进人的主体性发展的活动。在具体的体育课中,由于学生的性格不同男教师所采取的教学策略也应该有所区别,如有的女生性格胆小,当学生在训练中出现失误的时候,教师就不能大声地斥责,应该和蔼地再做示范,再让学生慢慢地练习,直至学生学会为止。也有的女生爱美、爱干净,不愿意去活动和训练,生怕衣服弄脏了,这也是上好体育课的一大障碍,因此,必须从实际出发,依照她们的性格特点,把体育用品整理干净,尽可能减少污染,减少思想顾虑。体育课尽可能安排在下午的最后一节课,这样方便下课后让她们有机会及时清洗。在关心爱护的前提下,练习中严格要求就理直气壮,学生也心服口服,在进行难度大的项目教学时,事先进行动作分解练习,由简到繁,由易到难,如教跨栏时,为了克服学生胆怯心理,先用橡皮筋代替栏板,学生便能放心大胆跨,最后按正规要求练习,一般学生都能完成。在实际练习中,教师做完示范动作以后,应尽可能地让学生自己去练习和训练。学生只有再不断练习的过程中,才会慢慢懂得动作要领,从而慢慢地学会和熟练整个动作。
4 加强师生情谊,和谐课堂气氛
体育课是师生互动的一门教学艺术,要达到这样的效果必须采取多样、多变、多层次的方法,多采用启发、激励的语言,热爱、尊重、信任她们,尤其是教师与学生高度和谐,以平等的身份与学生相处,处处关心她们,切忌居高临下,以威压人。特别是中职女生,正处在青春期向成人转化,她们的感情细腻丰富,对异性男教师既想接近又害羞,有些女生在上体育课中产生了多种心理负担,甚至个别女生还会产生一定的恐惧感。因此,男教师课堂上一定要注意做到语言文明,动作规范,教学态度严谨,要做严师,更要做益友,在平时和女学生的交往中,要像兄长一样关心和爱护她们,以唤起学生对教师的尊重和爱戴,使师生感情达到和谐、统一,师生间就能配合默契,教师的每个意图,每句话学生就很快理解接受;其次,教师参与到学生中练习,这样不仅缩短教师与学生的距离,也加深了师生间的感情,体育课的教学效果也会得到很大的提高。
5 培养体育骨干,依靠体育骨干组织灵活多样的教学
体育教师任务是传授体育基础知识,培养学生体育技能,以达到增强学生体质的目的,在培养学生体育技能时,难免教师与学生又身体上的接触,如手把手教、保护与帮助等,女生容易产生“扭捏”现象,针对这种情况,教师在教学中既要体现老师的“严”,又要体现出兄长般的“慈”。更重要的是要在女生中培养体育骨干分子,让她们成为男教师和学生间的纽带,这样她们可以克服心理负担,大胆去做动作,也便于尽快掌握动作完成教学任务。依靠女生中的骨干分子,把她们培养成为男教师的得力助手,去完成男教师难以完成(下转第162页)(上接第153页)的动作,是一种非常好的教学策略,可以从整体上提高课堂教学效果,获得事半功倍的效果。
6 建立女生健康档案,掌握女生健康状况和生理周期规律
作为体育教师,不仅要掌握好专业学科技术,还要精通教育心理学,要了解懂得学生的心理、生理特点。对她们要不断地进行健康教育,特别是要掌握、了解女生青春期发育的有关知识。要准确掌握女生每月月经时间,对女生实行例假登记制度,这样就能给她们在适当的时期安排适宜的运动量或见习,也能提高女生上体育课的出勤率。有些女生有先天性疾病如心脏病、癫痫病等,教师在安排练习时,应避开运动量大的剧烈活动,有传染疾病的女生,应避开人群集中的地方,减少身体接触性活动,安排一些量小、强度小的活动,如太极拳、韵律操等。建立健康登记卡片掌握女生健康情况,是上好体育课的必要措施。所以,男教师在上女生体育课时要做到“胸中有数”,要区别对待,把握好“量”与“强度”的关系,合理安排适宜活动,达到增强体质的目的。
综上所述,男教师要上好中职女生体育课,首先要进行思想教育,提高学生对体育锻炼意义的认识;其次,要和谐师生关系,浓厚教学氛围。另外,还要根据学生生理、心理特点科学安排,只有这样,才能从整体上提高女生体育课的教学效果。
参考文献
[1]于素梅,周立华.中学体育与健康课教学指导(新课标).北京:北京体育大学出版社,2004.9.
[2]钟启泉.为了中华民族的复兴为了每位学生的发展.上海:华东师范大学出版社,2001.6.
关键词男教师 中职女生 体育课 策略
中图分类号:G807文献标识码:A
1 加强思想教育,树立正确的审美观
中职学校女生一般都在18岁左右,正进入青春发育期,她们对美具有强烈的追求愿望,由于她们的身体形态、心理机能和心理活动的明显变化,导致不少学生参加体育活动的兴趣下降,上课消极、被动,针对这些情况。首先,应启发教育学生,注意结合教学内容,讲述青春期女生生理特点以及体育锻炼对身体发育的作用,克服对自己生理现象的神秘感,增强锻炼身体的自觉性;其次,要加强思想教育,使她们明白体育锻炼的意义,懂得体育锻炼的,能培养一个良好的意志品质和积极向上的精神面貌;第三,从审美的角度,使学生懂得健康是美的基本要素,科学体育锻炼能塑造健美的体型,让她们在练习中体会体育锻炼对强身健体的实际效益。体育课的教学不同于其它学科,实践多于理论,着重培养学生的能力,让学生看到美的示范,从感性上认识美,学生由此产生求学的愿望,激发学生的求知欲,学生学习由被动转为主动。
2 合理安排教学形式,组织教学方法灵活多样,培养学生学习兴趣
生理学专家发现,学生情绪高涨时,能够改善肌肉的物质代谢过程及提高心肺等器官功能,充分发挥人体的潜能,对学习技能或促进思维能力均有显著作用。因此,教学中应尽量做到形式新颖,内容丰富。让女生在多种形式的活动中不断受到新的刺激,满足多种兴趣。女生随年龄增大,变得越来越不受运动,发胖女生也随之增加。这样体育教师就要注意激发她们的学习兴趣,采取游戏、健美操、韵律操等各种各样的活动来调动其学习积极性,增加她们参加体育活动的欲望,增养她们参加体育活动的习惯。球类安排乒乓球、羽毛球等“小球”运动项目,这些项目既符合女生的体力特征,又富有极大的乐趣,另外还可以安排女生喜欢的徒手操、韵律操等。教学方法的灵活多样也有助于提高中职女生的学习兴趣和学习积极性。根据女生的特点,教学中应多采用启发式教学,注意教会学生练习方法以及保护和帮助的方法。在传授各项基本技术的过程中,要有目的地穿插一些辅助教材,如短跑教材结合起距、疾距练习,组织“追逐跑游戏”等,这些活动具有趣味性,十分适合女生的运动心理。
3 注意学生性格特点,体现学生主体性的原则
主体性是指人求真、求善、求美、追求自由的积极性、自主性和创造性。主体性教育指的是教育促进人的主体性发展的活动。在具体的体育课中,由于学生的性格不同男教师所采取的教学策略也应该有所区别,如有的女生性格胆小,当学生在训练中出现失误的时候,教师就不能大声地斥责,应该和蔼地再做示范,再让学生慢慢地练习,直至学生学会为止。也有的女生爱美、爱干净,不愿意去活动和训练,生怕衣服弄脏了,这也是上好体育课的一大障碍,因此,必须从实际出发,依照她们的性格特点,把体育用品整理干净,尽可能减少污染,减少思想顾虑。体育课尽可能安排在下午的最后一节课,这样方便下课后让她们有机会及时清洗。在关心爱护的前提下,练习中严格要求就理直气壮,学生也心服口服,在进行难度大的项目教学时,事先进行动作分解练习,由简到繁,由易到难,如教跨栏时,为了克服学生胆怯心理,先用橡皮筋代替栏板,学生便能放心大胆跨,最后按正规要求练习,一般学生都能完成。在实际练习中,教师做完示范动作以后,应尽可能地让学生自己去练习和训练。学生只有再不断练习的过程中,才会慢慢懂得动作要领,从而慢慢地学会和熟练整个动作。
4 加强师生情谊,和谐课堂气氛
体育课是师生互动的一门教学艺术,要达到这样的效果必须采取多样、多变、多层次的方法,多采用启发、激励的语言,热爱、尊重、信任她们,尤其是教师与学生高度和谐,以平等的身份与学生相处,处处关心她们,切忌居高临下,以威压人。特别是中职女生,正处在青春期向成人转化,她们的感情细腻丰富,对异性男教师既想接近又害羞,有些女生在上体育课中产生了多种心理负担,甚至个别女生还会产生一定的恐惧感。因此,男教师课堂上一定要注意做到语言文明,动作规范,教学态度严谨,要做严师,更要做益友,在平时和女学生的交往中,要像兄长一样关心和爱护她们,以唤起学生对教师的尊重和爱戴,使师生感情达到和谐、统一,师生间就能配合默契,教师的每个意图,每句话学生就很快理解接受;其次,教师参与到学生中练习,这样不仅缩短教师与学生的距离,也加深了师生间的感情,体育课的教学效果也会得到很大的提高。
5 培养体育骨干,依靠体育骨干组织灵活多样的教学
体育教师任务是传授体育基础知识,培养学生体育技能,以达到增强学生体质的目的,在培养学生体育技能时,难免教师与学生又身体上的接触,如手把手教、保护与帮助等,女生容易产生“扭捏”现象,针对这种情况,教师在教学中既要体现老师的“严”,又要体现出兄长般的“慈”。更重要的是要在女生中培养体育骨干分子,让她们成为男教师和学生间的纽带,这样她们可以克服心理负担,大胆去做动作,也便于尽快掌握动作完成教学任务。依靠女生中的骨干分子,把她们培养成为男教师的得力助手,去完成男教师难以完成(下转第162页)(上接第153页)的动作,是一种非常好的教学策略,可以从整体上提高课堂教学效果,获得事半功倍的效果。
6 建立女生健康档案,掌握女生健康状况和生理周期规律
作为体育教师,不仅要掌握好专业学科技术,还要精通教育心理学,要了解懂得学生的心理、生理特点。对她们要不断地进行健康教育,特别是要掌握、了解女生青春期发育的有关知识。要准确掌握女生每月月经时间,对女生实行例假登记制度,这样就能给她们在适当的时期安排适宜的运动量或见习,也能提高女生上体育课的出勤率。有些女生有先天性疾病如心脏病、癫痫病等,教师在安排练习时,应避开运动量大的剧烈活动,有传染疾病的女生,应避开人群集中的地方,减少身体接触性活动,安排一些量小、强度小的活动,如太极拳、韵律操等。建立健康登记卡片掌握女生健康情况,是上好体育课的必要措施。所以,男教师在上女生体育课时要做到“胸中有数”,要区别对待,把握好“量”与“强度”的关系,合理安排适宜活动,达到增强体质的目的。
综上所述,男教师要上好中职女生体育课,首先要进行思想教育,提高学生对体育锻炼意义的认识;其次,要和谐师生关系,浓厚教学氛围。另外,还要根据学生生理、心理特点科学安排,只有这样,才能从整体上提高女生体育课的教学效果。
参考文献
[1]于素梅,周立华.中学体育与健康课教学指导(新课标).北京:北京体育大学出版社,2004.9.
[2]钟启泉.为了中华民族的复兴为了每位学生的发展.上海:华东师范大学出版社,2001.6.