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[摘要]随着时代的发展，新时期教育背景发生了很大的变化。中职学生厌学，已经成为一个普遍的现象，现状不容乐观。如何改善学生的思想意识形态，使学生主动学习，而且要使学生具有学好的能力。这就要求教育工作者不仅要教会学生学习的技巧和方法，而且要教会他们如何去拥有一个健康的体魄，才能保证学生在一个快乐、和谐的环境中学习，才能可持续发展，从而使学生养成终生自觉学习的习惯。
中图分类号：G455 文献标识码：A 文章编号：
中职学生厌学主要表现在以下方面：
一、外在因素：
1、社会环境影响。
一是认为读书无用。现代社会存在很多例子，如凭借自身吃苦干出了大事业；文化水平低照样可以成为大富翁；社会产业机构的调整，部分大学毕业生不能顺利就业等等。这种社会大环境下对相当一部分学生产生了不良影响，是学生产生厌学的一种主要的社会文化因素之一；二是因为学生离家在外上学，部分学生思想不成熟，迷恋低俗小说，沉迷网络游戏；贪慕虚荣，比吃比穿；过早恋爱，不切实际；抽烟喝酒，拜金主义；审美意识淡薄，明星崇拜、奇装异服等等；这些社会不良习气的影响，严重影响着学生学习的精力和注意力，对学生的健康成长造成了极大的伤害；三是职业学校的学生被社会的认可程度相应较低，从而使学生觉得读职业学校低人一等，没有什么前途，因而缺乏学习的动力，缺乏上进心，从而在学校里也就得过且过，抱有无所谓的态度。
2、家庭因素。
心理学研究表明，家庭环境对学生性格、心理状况的影响起着至关重要的作用。
如果家长乐学好学，孩子受到这种学习氛围的熏陶，自然乐学上进。而有的家长自己从不读书，他们的主要精力花在赚钱上，流露和表现出轻视知识、反对学习的态度，即使他们对子女的学习期望值再大，要求再严也不可能产生良好的效应；或者有些家长自身有不良嗜好(搓麻将、打牌等)，自己一边玩却又一边要求孩子认真学习，使孩子无法专注于学业，产生烦躁、恐惧心理，大脑经常处于受干扰状态，无心学习，造成学习成绩一塌糊涂，从而渐渐产生厌学心理；另外父母的关系也是影响孩子心理健康的最重要也是最直接的因素。家庭和睦，气氛融洽，孩子会得到更多的关心和爱。而父母心情不好或婚姻状况不佳，给孩子带来紧张感，孩子得不到应有的温暖，心灵受到创伤，变得孤独、懦弱、恐惧、粗暴、蛮横或注意力不能集中等，严重影响孩子的心理发展。
由此可见，父母对孩子的榜样作用对孩子产生的影响是潜移默化的，不良的榜样必然导致不良的影响。
二、内在因素，
首先是文化基础差，接受知识能力不强，缺乏刻苦学习的精神。由于缺乏有效的学习方法，在学习过程中感觉吃力，学习的自觉性和自我控制能力比较差。来到中职学校，学习没有了中考、高考的压力，本来就意志力薄弱的学生在学习活动中，时常伴随着不愉快的体验。如学习底子薄弱，学习成绩差，随之出现紧张、焦虑、恐惧、羞愧、内疚、自卑、厌恶等。有的学生谈到学习就头痛，看到作业就心烦，听到考试也无所谓，完全缺乏了学习的兴趣和求知欲。他们只是被动的应付式地学习。
其次是学习被动，缺乏学习热情。部分学生好像只有离开学习才能达到心理平衡。他们一般很少把精力放在学习活动之中，不愿做作业，不认真听讲，经常违反课堂纪律，时常迟到、早退、旷课，有的干脆弃学出走和辍学，对老师、家长提出的学习要求，常故意抵触对立。
另外是身体素质差。中职学校的学生作息习惯、饮食习惯、体能锻炼习惯都不是很理想。有些学生中午不休息，晚上就寝时拿手机上网聊天，看小说等等，往往很晚才能入睡，早上起床困难，上课精神状态差；很大部分女生下午饭点不怎么吃东西，晚上就寝前又加宵夜，食物没有很好地消化，白天活动量又少，导致身体发胖，体能下降。众所周知，学习是靠智力和体力结合而进行的，体力不行，也是导致学生厌学的一个重要方面
学生是学习的主体，教师和他的教学方法以及教学手段都是客观环境。客观环境的改善对学生的学习的确起到了一定的作用。但是，内因才是事物发展起决定性作用的因素。 因此我们要帮助改善中职学生学习的内部环境—主观因素。主观因素是决定学生学习效果最重要的因素。
三、指导措施
既然影响职业学校学生厌学的原因是多方面的，我们就要有针对性的进行辅导。主要从学校管理及学生教育方面着手激发学生的学习动机来提高学生的学习积极性。
1、改革课程，突出课程的实用性和实训性
加大教育投入，增设实训设备。职业学校的学生文化基础差，基本上对理论课程的学习不大感兴趣，但是他们对实操课、技能课的训练就比较感兴趣，所以增设实训课和实训设备是消除职业学校学生厌学情绪的比较有效的方法。相应专业的实验室建设和实习基地的建设，保证必要的实训条件，给学生创造一个与职业现场接近的浓厚的技术操作氛围，从而提高学生的学习兴趣。
增加实训课的比例。针对职业学校学生文化基础差、接受能力低、自控能力低等特点，综合职业学校的培养目标，应减少理论课程的设置，提高实训课的比例，把学生的上课地点设在实训场所、实习单位，让学生多做少听，在“做”中学，“做”中思考，“做”中培养成就感。使理论学习最大限度地与实际操作相结合，学以致用。这种方式还可以避免学习过程的单调、枯燥，教学环境与实际工作环境十分接近，从而使学生保持较高的学习热情与兴趣。
2、加强班级管理，树立良好学风，营造良好的学习氛围
建立健全的激励机制，狠抓班风、学风建设。大部分学生都具有从众心理，如果班级学风好的话，就会提高学生自觉学习的积极性。学校要建立健全的激励制度，奖励品学兼优的学生，鼓励带动其他学生。在学校和班级内部开展各种形式的你追我赶的竞赛活动，为学生营造良好的学习气氛。
加强就业指导工作。有关调查显示：学生对就业情况的了解程度对学生的厌学情绪影响很大。因此学校应该对学生多进行相关的职业意识教育，让学生多些了解自己专业的就业前景，尤其要在新生入学的时候开展培训职业意识的系列教育，如参观校园、开放所有实习、实验、教学场所，向学生介绍学校的专业结构；用看录像、橱窗宣传、校史展览等形式向学生形象地介绍本校的校史和教学成果，请专业教师进行相关的专业指导，让新生对所学专业有大致的了解，学校可以请工作中有经验的专业技术人员到学校作报告和讲座，讲解专业的要求和发展的动向，从而触动学生学习专业的好奇心和兴趣。另外也可以把学生送到企业去参观，增加他们对企业的感性认识，还可以聘请历届毕业生回校现身说法，介绍个人成才经历和接受职业教育的意义……通过丰富多彩的系列教育活动，可以使学生逐步站在理性的高度认识职业教育的特殊性和成才的重要性，增强学生学习专业的自豪感。
3、加强师资队伍建设，提高教学效果
增强教师的人格魅力。人格魅力是指教师的性格、气质、能力等对学生所产生的吸引力。很多研究表明，对于学生，教师的人格魅力在形成自身威望中所引起的作用一直都是相当大的。人格魅力直接影响学生的学习态度，可以影响学生人格的发展，从而间接地影响学生的学习兴趣和学习效果。因为教学活动往往不只是理性活动，情感思维在支配他们行为中还占有重要的地位，前苏联教育家赞可夫认为“好的情感使学生精神振奋，不好的情感则抑制学生的智力活动”。所以教师要时刻注意自己的形象，注重教仪教态，学习必备的教育学、心理学理论知识，学会运用这些知识来剖析学生的心理，了解学生的情感需要并给予满足，使学生感到老师可敬、可亲、可信任，乐于接受老师的教诲。
四、改进教育方法，提高教育效果
根据学生的实际情况有的放矢地进行教育和教学，培养学生的学习兴趣，激发学生的学习动机，消除厌学情绪，进行愉快学习。
1、因材施教法。对待厌学的学生教师可考虑从学生的实际出发，有的放矢地进行教育和教学。教会学生锻炼身体,保证合理的睡眠。降低要求，补好基础；注重非智力因素培养：培养兴趣，激发动机，养成习惯；强化课外阅读、智力竞赛、专题讲座及文体活动等，开发智力，挖掘潜能。
2、循序渐进法。学生厌学情绪的产生很大一部分是由于文化基础太差，大多数老师讲的内容都听不懂，所以慢慢地就发展成对学习产生抵触情绪。所以教师在讲课的过程中应注意由淺入深，由易到难，由已知到未知，由简单到复杂，由个别到一般，逐步加深程度，扩大范围，使学生一步一个脚印地前进，让学生在此过程中慢慢适应。
3、快乐教育法。快乐教育法的形式是多种多样、丰富多彩的。教师要根据具体的教学内容和学生的特征及个性表现，创造性地加以选择和应用。如把游戏引入课堂，使枯燥的概念变得生动丰富。使学生学习时轻松愉悦、情绪饱满、注重配合、思维敏捷，从而极大地提高学习效率。
职业学校的学生是一个特殊的群体，厌学心理是比较普遍的现象，需要引起各方面的重视。只要同时关注学生的身心协调发展，认真落实以上一些措施，必定会使学生想学习、会学习、能学习，最终爱学习。
[参考文献]
［1］张柱银，李 硕.学生“厌学”现象浅析及对策［J］.职教论坛，2004（6）：47-48.
［2］黄海建.学生厌学心理的探析与矫治［J］.基础教育研究，2002（6）：43-44.
［3］杨芳丽.中学生厌学原因及其对策［J］.河池师专学报，2003（12）：18-19.
中图分类号：G455 文献标识码：A 文章编号：
中职学生厌学主要表现在以下方面：
一、外在因素：
1、社会环境影响。
一是认为读书无用。现代社会存在很多例子，如凭借自身吃苦干出了大事业；文化水平低照样可以成为大富翁；社会产业机构的调整，部分大学毕业生不能顺利就业等等。这种社会大环境下对相当一部分学生产生了不良影响，是学生产生厌学的一种主要的社会文化因素之一；二是因为学生离家在外上学，部分学生思想不成熟，迷恋低俗小说，沉迷网络游戏；贪慕虚荣，比吃比穿；过早恋爱，不切实际；抽烟喝酒，拜金主义；审美意识淡薄，明星崇拜、奇装异服等等；这些社会不良习气的影响，严重影响着学生学习的精力和注意力，对学生的健康成长造成了极大的伤害；三是职业学校的学生被社会的认可程度相应较低，从而使学生觉得读职业学校低人一等，没有什么前途，因而缺乏学习的动力，缺乏上进心，从而在学校里也就得过且过，抱有无所谓的态度。
2、家庭因素。
心理学研究表明，家庭环境对学生性格、心理状况的影响起着至关重要的作用。
如果家长乐学好学，孩子受到这种学习氛围的熏陶，自然乐学上进。而有的家长自己从不读书，他们的主要精力花在赚钱上，流露和表现出轻视知识、反对学习的态度，即使他们对子女的学习期望值再大，要求再严也不可能产生良好的效应；或者有些家长自身有不良嗜好(搓麻将、打牌等)，自己一边玩却又一边要求孩子认真学习，使孩子无法专注于学业，产生烦躁、恐惧心理，大脑经常处于受干扰状态，无心学习，造成学习成绩一塌糊涂，从而渐渐产生厌学心理；另外父母的关系也是影响孩子心理健康的最重要也是最直接的因素。家庭和睦，气氛融洽，孩子会得到更多的关心和爱。而父母心情不好或婚姻状况不佳，给孩子带来紧张感，孩子得不到应有的温暖，心灵受到创伤，变得孤独、懦弱、恐惧、粗暴、蛮横或注意力不能集中等，严重影响孩子的心理发展。
由此可见，父母对孩子的榜样作用对孩子产生的影响是潜移默化的，不良的榜样必然导致不良的影响。
二、内在因素，
首先是文化基础差，接受知识能力不强，缺乏刻苦学习的精神。由于缺乏有效的学习方法，在学习过程中感觉吃力，学习的自觉性和自我控制能力比较差。来到中职学校，学习没有了中考、高考的压力，本来就意志力薄弱的学生在学习活动中，时常伴随着不愉快的体验。如学习底子薄弱，学习成绩差，随之出现紧张、焦虑、恐惧、羞愧、内疚、自卑、厌恶等。有的学生谈到学习就头痛，看到作业就心烦，听到考试也无所谓，完全缺乏了学习的兴趣和求知欲。他们只是被动的应付式地学习。
其次是学习被动，缺乏学习热情。部分学生好像只有离开学习才能达到心理平衡。他们一般很少把精力放在学习活动之中，不愿做作业，不认真听讲，经常违反课堂纪律，时常迟到、早退、旷课，有的干脆弃学出走和辍学，对老师、家长提出的学习要求，常故意抵触对立。
另外是身体素质差。中职学校的学生作息习惯、饮食习惯、体能锻炼习惯都不是很理想。有些学生中午不休息，晚上就寝时拿手机上网聊天，看小说等等，往往很晚才能入睡，早上起床困难，上课精神状态差；很大部分女生下午饭点不怎么吃东西，晚上就寝前又加宵夜，食物没有很好地消化，白天活动量又少，导致身体发胖，体能下降。众所周知，学习是靠智力和体力结合而进行的，体力不行，也是导致学生厌学的一个重要方面
学生是学习的主体，教师和他的教学方法以及教学手段都是客观环境。客观环境的改善对学生的学习的确起到了一定的作用。但是，内因才是事物发展起决定性作用的因素。 因此我们要帮助改善中职学生学习的内部环境—主观因素。主观因素是决定学生学习效果最重要的因素。
三、指导措施
既然影响职业学校学生厌学的原因是多方面的，我们就要有针对性的进行辅导。主要从学校管理及学生教育方面着手激发学生的学习动机来提高学生的学习积极性。
1、改革课程，突出课程的实用性和实训性
加大教育投入，增设实训设备。职业学校的学生文化基础差，基本上对理论课程的学习不大感兴趣，但是他们对实操课、技能课的训练就比较感兴趣，所以增设实训课和实训设备是消除职业学校学生厌学情绪的比较有效的方法。相应专业的实验室建设和实习基地的建设，保证必要的实训条件，给学生创造一个与职业现场接近的浓厚的技术操作氛围，从而提高学生的学习兴趣。
增加实训课的比例。针对职业学校学生文化基础差、接受能力低、自控能力低等特点，综合职业学校的培养目标，应减少理论课程的设置，提高实训课的比例，把学生的上课地点设在实训场所、实习单位，让学生多做少听，在“做”中学，“做”中思考，“做”中培养成就感。使理论学习最大限度地与实际操作相结合，学以致用。这种方式还可以避免学习过程的单调、枯燥，教学环境与实际工作环境十分接近，从而使学生保持较高的学习热情与兴趣。
2、加强班级管理，树立良好学风，营造良好的学习氛围
建立健全的激励机制，狠抓班风、学风建设。大部分学生都具有从众心理，如果班级学风好的话，就会提高学生自觉学习的积极性。学校要建立健全的激励制度，奖励品学兼优的学生，鼓励带动其他学生。在学校和班级内部开展各种形式的你追我赶的竞赛活动，为学生营造良好的学习气氛。
加强就业指导工作。有关调查显示：学生对就业情况的了解程度对学生的厌学情绪影响很大。因此学校应该对学生多进行相关的职业意识教育，让学生多些了解自己专业的就业前景，尤其要在新生入学的时候开展培训职业意识的系列教育，如参观校园、开放所有实习、实验、教学场所，向学生介绍学校的专业结构；用看录像、橱窗宣传、校史展览等形式向学生形象地介绍本校的校史和教学成果，请专业教师进行相关的专业指导，让新生对所学专业有大致的了解，学校可以请工作中有经验的专业技术人员到学校作报告和讲座，讲解专业的要求和发展的动向，从而触动学生学习专业的好奇心和兴趣。另外也可以把学生送到企业去参观，增加他们对企业的感性认识，还可以聘请历届毕业生回校现身说法，介绍个人成才经历和接受职业教育的意义……通过丰富多彩的系列教育活动，可以使学生逐步站在理性的高度认识职业教育的特殊性和成才的重要性，增强学生学习专业的自豪感。
3、加强师资队伍建设，提高教学效果
增强教师的人格魅力。人格魅力是指教师的性格、气质、能力等对学生所产生的吸引力。很多研究表明，对于学生，教师的人格魅力在形成自身威望中所引起的作用一直都是相当大的。人格魅力直接影响学生的学习态度，可以影响学生人格的发展，从而间接地影响学生的学习兴趣和学习效果。因为教学活动往往不只是理性活动，情感思维在支配他们行为中还占有重要的地位，前苏联教育家赞可夫认为“好的情感使学生精神振奋，不好的情感则抑制学生的智力活动”。所以教师要时刻注意自己的形象，注重教仪教态，学习必备的教育学、心理学理论知识，学会运用这些知识来剖析学生的心理，了解学生的情感需要并给予满足，使学生感到老师可敬、可亲、可信任，乐于接受老师的教诲。
四、改进教育方法，提高教育效果
根据学生的实际情况有的放矢地进行教育和教学，培养学生的学习兴趣，激发学生的学习动机，消除厌学情绪，进行愉快学习。
1、因材施教法。对待厌学的学生教师可考虑从学生的实际出发，有的放矢地进行教育和教学。教会学生锻炼身体,保证合理的睡眠。降低要求，补好基础；注重非智力因素培养：培养兴趣，激发动机，养成习惯；强化课外阅读、智力竞赛、专题讲座及文体活动等，开发智力，挖掘潜能。
2、循序渐进法。学生厌学情绪的产生很大一部分是由于文化基础太差，大多数老师讲的内容都听不懂，所以慢慢地就发展成对学习产生抵触情绪。所以教师在讲课的过程中应注意由淺入深，由易到难，由已知到未知，由简单到复杂，由个别到一般，逐步加深程度，扩大范围，使学生一步一个脚印地前进，让学生在此过程中慢慢适应。
3、快乐教育法。快乐教育法的形式是多种多样、丰富多彩的。教师要根据具体的教学内容和学生的特征及个性表现，创造性地加以选择和应用。如把游戏引入课堂，使枯燥的概念变得生动丰富。使学生学习时轻松愉悦、情绪饱满、注重配合、思维敏捷，从而极大地提高学习效率。
职业学校的学生是一个特殊的群体，厌学心理是比较普遍的现象，需要引起各方面的重视。只要同时关注学生的身心协调发展，认真落实以上一些措施，必定会使学生想学习、会学习、能学习，最终爱学习。
[参考文献]
［1］张柱银，李 硕.学生“厌学”现象浅析及对策［J］.职教论坛，2004（6）：47-48.
［2］黄海建.学生厌学心理的探析与矫治［J］.基础教育研究，2002（6）：43-44.
［3］杨芳丽.中学生厌学原因及其对策［J］.河池师专学报，2003（12）：18-19.