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回顾以往注意焦点影响动作技能学习的研究。注意焦点可以分为内部注意焦点和外部注意焦点,通常由指导语或双任务控制。在进行动作技能学习过程中,注意动作的影响比注意动作本身更有效果。在实践中运用这一理论可以提高运动员的运动技能训练效率,并且帮助运动障碍患者恢复动作技能。最后提出此类研究的局限性,以及未来相关研究需要完善的地方。