想象，想象，越想越象——这是人们日常对想象的认知，
　　想象对机体有影响吗?有人做过这样的实验，当一个人想象在骑自行车时，他下肢的血流量就会相对增加，可见想象是能产生生理效应的。
　　根据“越想越象”的积极一面，医学界近年来在临床上推行了一种以想象为主的新疗法。想象疗法与现在流行的某些自然疗法，如“放松疗法”、“静默疗法”有同工异曲之妙，而且与祖国医学倡导的‘天人相应”、“顺乎自然”、“以柔济刚”、“因势利导”的治疗精神不谋而合。
　　想象疗法的真谛，是病人通过想象，使机体最终达到防卫和战胜疾病的一种积极过程，它不是一种虚无的幻想和无目的的乱想，而是有针对性和有选择性的运用想象以增强机体的免疫能力。
　　在纽约的一家大医院工作的米哈伊说，有资料证明，某些癌症患者通过自我想象练习，结合药物治疗不治之症取得了效果。其原因是通过想象的积极方法，调动了机体内在潜力，调动了免疫系统的力量。我国的气功，美国的冥想，印度的瑜珈，日本的坐禅以及新近的“艺术疗法”，在意念的控制和运用上实际都可归入想象疗法的范畴，例如，气功中的调心要素，就是主动性的意会锻炼。意守身体某一部位或景色(表象或想象)，达到却病健身的目的。又如“贯气”，是想象着将“气”运到病变部位。作用于病变组织，从而达到治疗效果。所谓“艺术疗法”，就是心理学家用特殊艺术品配以音乐，意想某一部位的疼痛等消失的方法。
　　为了寻找想象疗法的实践和理论根据，国内外都进行了这方面的探讨，在美国，专家将免疫系统与癌细胞作战的过程先编制成程序，然后让病人闭目、放松，再按编好的作战程序用想象“攻击”癌细胞，结果119例受试者中有四分之一病人得以康复，其余四分之三的病人也不同程度地延长了生命。有1例继发性未分化癌者，经2个多月的想象疗法，配合适当的药疗、食疗，癌肿全然消退。伦敦的皇家大学医院的研究人员也同意“想象疗法可冶癌”的看法，他们对进行了乳房切除术的57名癌患者进行了长期的观察研究。在10个认真应用想象疗法的病人中，7人在10年后仍然活着。另外有5个拒绝应用想象厅法的人中，却有4人不到10年就死去了，越来越多的事实证明，自觉应用想象疗法的人，比那些消极地向疾病屈服的人痊愈的可能性要大得多。
　　我国有位大学讲师因癌病动过两次手术，被医生判过死刑。由于他经常想象体内的白细胞都是骁勇无比的战将，在你一拳、他一脚地对付貌似强大的癌瘤，最后把癌细胞打败、消灭了。这样，他已健康地生存了19年。他个人的体会是；想象疗法是有效的。
　　通过以上事例。专家们又进而探索人的心绪及大脑和免疫系统之间的联系，他们认为，一个人的情绪和心理状态强烈地影响着免疫系统的功能，而免疫系统是通过激素和血液中的一些其他因素相互作用的，想象疗法所带来的积极情绪、良好的心态正是通过免疫系统来增强抗病能力的，还有人认为，人的大脑右半球职司想象能力，如果我们能通过想象改变不良刺激，将病人从疾病的忧思中引开，就分散了脑的右半球对免疫系统的抑制作用。这是医学上的一个新的分支——精神神经免疫学研究的结果。
　　由此可知，想象疗法的实质是用精神、用信念去战胜疾病，它不仅适用于癌症患者，也可以作为各种疾病的一种辅助治疗手段。
　　想象疗法能给我们什么启示呢?一是医生在给患者治病时，可以试行或实行这种疗法，根据心理支配生理的原则，指导病人针对病情进行想象治疗。二是病人自己可以通过想象疗法进行自我调节，譬如。绿色环境可使人平静，可使心跳减慢，那末，即使在室内，自己亦可借助想象方法——想象置身于苍翠的树丛、如茵的草地——以松弛神经，达到降压、舒心、调节神经的目的。
　　想象疗法一定有效吗?我国某哲学研究所的一位副所长认为；“诚则灵，信则灵，同步共振则灵。”他曾患晚期责门癌，他用想象疗法配合化疗、放疗，最终战胜了癌症，上述认识就是他在康复以后得出的结论。
　　想象疗法有益无害，’愿癌病患者都在想象中——康复。