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采用文献资料法及实验对比法，对青少年柔韧训练对提高成绩的重要性进行研究，探索青少年运动员柔韧训练方法，为运动员早期训练提供依据。
谈青少年游泳运动员关节柔韧性训练
【摘 要】
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采用文献资料法及实验对比法，对青少年柔韧训练对提高成绩的重要性进行研究，探索青少年运动员柔韧训练方法，为运动员早期训练提供依据。
【机 构】
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邵阳体育运动学校
【出 处】
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游泳季刊
【发表日期】
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2008年1期
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