文娟是个16岁的女孩子。正值花季年龄的她，原本也爱跳、爱唱、爱笑的，可最近一段时间她却总想着把自己变得老成一些，衣着简朴，沉默寡言。这到底是怎么一回事呢?


　　原来，有一天，文娟参加完课外活动回到班里后，她觉得同班的男生云涛一直在注视着自己的一举一动。“我用眼睛的余光察觉到了。直觉告诉我：我惹上麻烦了。但同时我告诉自己千万别往坏处想。可后来实践证明，这是事实，是无法避免的。”文娟这样回忆道。
　　对此，文娟害怕极了，做什么事都尽量避开云涛。但每当她抬起头时，总觉得对方在凝视着自己，所以她总是迅速把目光移向别处。由于老是为此分心，文娟的学习成绩直线下降。她痛苦地自问：“老天，我是不是‘狐狸精’?”
　　于是文娟把自己好看的衣服都收了起来，上学只穿旧衣服。她甚至不敢再和其他的男同学交往，只要发现他们注视着自己，就赶紧躲得远远的。眼泪和日记，成了文娟的发泄方式，有时她还竟然想到了死。
　　我们再来看看另一位17岁少女秋兰的故事。
　　秋兰的心病发生在换了一位新的班主任之后。新班主任是位高大英俊的小伙子，既稳重又不乏朝气。刚开始，秋兰恨自己为什么总想多看几眼这位新来的班主任，她认为自己并没有什么特殊的理由，不该有这样的想法。
　　再往后，秋兰又觉得班主任的眼神不对了，“我发现他那炯炯有神的眼睛总是在偷偷地看我，在板书时故意转过脸来用眼角的余光观察我，每天有意无意地与我相遇，再做出一副高傲的样子。总之他的一切我都反感，不光反感而且还想吐。可是再反感又怎么样呢?这只能无休止地折磨和扰乱我的神经。他毕竟是我的老师呀。真不如痛快地找他出来，直截了当地告诉他，让他死了这条心。啊，我是多么无能!我真想走出这片沼泽，甚至是爬出去，可我再也无力在浮与沉之间挣扎，真想熄灭念头，闭上眼睛沉下去……”
　　文娟和秋兰到底是怎么啦?
　　对青少年的大量心理研究表明，人到了青春期，对异性的关注往往是“才下眉头，却上心头”，而且日益强烈。所以有人也称这一时期为“怀春期”。在这个阶段，许多青少年，尤其是少女都会觉得异性对自己产生了很强的吸引力，同时也特别希望自己能吸引异性的注意，能对异性产生很大的吸引力。这时，心理学上所谓的“投射机制”就容易发生作用，即一个人把自己内心的欲望或焦虑加到他人身上，如自己希望别的异性对自己“有意思”，就非常注意和感觉别人这方面的“意思”。即因为有着被爱恋的强烈心理需求，所以容易将自己喜爱的异性在自己周围的一些无意举动，看作是“落花有意”，这在心理学上又称“求证效应”。
　　另一方面，青少年又容易对这种感情心理的产生，存在错误的认识。他们中的不少人认为在这个年龄段，如果对异性产生感情，那是羞耻的、不道德的，会干扰学习，令人堕落，因而也是异常危险的。因此如同文娟和秋兰一样，她们恐惧这种感情，否认这种感情，把自己产生的感情“推诿”于对方，并将自己视为“被害者”。这是因为惧怕遭到外部舆论的压力和自我谴责而不自觉地进行的一种自我欺骗、自我保护。
　　根据心理学家的观点，任何心理障碍的实质都是一种心理冲突。人一到青春期，是“希望自己有事又怕自己有事”，这两种心理协调不好，就构成了激烈的心理冲突。如果前述两位女孩没有爱恋的动机产生，或者不以这种爱恋动机为耻和有所惧怕，那么，她们就不会产生前述的那种心理障碍。
　　因此，问题的解决也比较明确。首先在观念上要“拨乱反正”。人在性萌动的青春发育期，性的生理和心理都趋向成熟，此时对异性产生好感乃至爱慕之心，是正常的事情，没有必要对此加以压抑、排斥、谴责。如果我们能宽容地接受它，我们才不会病态地注意它、强化它，以至被它所困扰。
　　当然，宽容地对待爱的感情，并不意味着处于人生重要发展时期的青少年，可以去实施和发展它。宽容意味着我们不“丑化”和压抑这种感情，我们应为将来能真正获取和体验这份美好的感情而努力学习、奋斗。
　　其次，像文娟和秋兰产生的这种“被爱错觉”，常常缘于为弥补现实的不足而获得的一种虚幻的满足。所以要消除这种错觉就应回归现实，在现实中建立起正常的两性友谊，公开健康地与异性交往，获得两性交往的宝贵经验和正常的心理满足。(作者系青年心理专家。咨询通讯地址：北京8077信箱，邮编：100088)